Aceste erori d; igiena personală comisă frecvent și care ne dăunează
Întrucât marca britanică comercializează perie de vagin pentru utilizare în timpul menstruației, ginecologul și medicul bolilor infecțioase analizează greșelile obișnuite de igienă la baie.
Publicat la 27.07.2020 la ora 12:00, actualizat la 27.07.2020 la 13:23
Desigur, nu ați căzut pentru curățarea vaginală cu pătrunjel sau lămâie. Ai avut chiar un chicotit când ai aflat că Gwyneth Paltrow a sfătuit în 2015 să ofere o baie de aburi vaginului pentru a-și menține forma. Mai recent, o idee la fel de surprinzătoare a fost dezvoltată de marca britanică Blossom & Brush, care comercializează o perie pentru vagin, pentru a fi utilizată în timpul menstruației și până la trei zile după aceea și pentru a fi introdusă în vagin pentru a o curăța. Un act ineficient și, mai presus de toate, amenință echilibrul florei vaginale.
Prin efectuarea unor proceduri de igienă foarte de bază, probabil că faceți unele greșeli, deoarece unele dintre ele pot fi contraproductive, chiar periculoase pentru organism. Dr. Odile Bagot, ginecolog la Strasbourg (1), și dr. Jean-Marc Bohbot (2), doctor în boli infecțioase și director medical la Institutul Fournier din Paris, fac bilanț.
În videoclip, zece micro-schimbări de făcut pentru a avea o igienă mai bună a vieții
Curățați numai cu apă
Pentru toaleta vulvei, la intrarea vaginului, apa este autorizată dacă și numai dacă este însoțită de un produs adecvat. „Contactul repetat cu numai apă elimină pe termen lung pelicula hidrolipidică prezentă pe suprafața buzelor și a membranelor mucoase, care provoacă uscăciune”, notează medicul pentru boli infecțioase Jean-Marc Bohbot. Prin urmare, pentru a păstra această hidratare naturală, preferăm gelurile intime, moi și fără grăsimi, dar și fără antiseptic pentru a proteja buna funcționare a florei sale locale.
Dacă nu știați încă, vaginul se autocurăță datorită secrețiilor naturale permanente care elimină germenii și celulele moarte. Prin urmare, este interzisă direcționarea capului de duș către interiorul penisului său, sub pedeapsa „dezechilibrării florei vaginale și distrugerii lactobacililor, bacterii„ bune ”esențiale pentru combaterea infecțiilor”, își amintește dr. Jean-Marc Bohbot.
Se spală excesiv
Te vedem venind. Înainte de a vă răspândi cu gel intim dimineața și seara, rețineți că cel mai bun este dușmanul binelui. Folosit prea des, chiar și cele mai ușoare produse ajung să fie agresive asupra vulvei. Mergerea la toaletă nu necesită, de exemplu, să mergeți și să vă curățați la duș. Cei doi medici recomandă o toaletă o dată pe zi, sau chiar două, pentru mai mult confort în timpul perioadelor. În acest caz, dușul, spre deosebire de cadă, este mai potrivit. „Contactul prelungit cu apa fierbinte de baie poate provoca iritații, mai ales dacă adăugați produse spumante sau săruri”, observă dr. Jean-Marc Bohbot. Ca să nu mai vorbim că opțiunea nu este foarte ecologică.
Zapping toaleta după sex
Chiar dacă mănușa este bine zdrobită, microbii persistă și proliferează
Dr. Jean-Marc BohbotChiar dacă dorința de a vă alința ore întregi depășește adesea dorința uneori apăsătoare de a urina, această măsură de precauție nu trebuie trecută cu vederea, mai ales dacă cineva este predispus la cistită. „În timpul actului sexual, germenii pot trece de la anus la vulvă pentru a urca până la lungimea uretrei, care conectează vezica la exteriorul corpului și, prin urmare, promovează o infecție a tractului urinar”, explică ginecologul Odile Bagot. În practică, urinarea după faptă ar face astfel posibilă „spălarea” uretrei acestor germeni.