Acești doi americani au urmat același antrenament ca și Căpitanul America timp de o lună Le Journal

De Mathieu, 2 octombrie 2017 la 12:31 p.m.

Steve Zim este un antrenor celebru. Timp de mulți ani, el a pregătit actori și actrițe de la Hollywood pentru a le oferi o figură de vis, astfel încât să poată interpreta deseori roluri musculare. Chris Evans, care a jucat căpitanul America din 2011, și-a folosit sfaturile, antrenamentul și o dietă specială.

Mult sport, la revedere de la grăsime

Doi americani anonimi au decis astfel, timp de o lună întreagă, să practice aceleași exerciții, în fiecare zi, ca actorul american să devină căpitanul Americii. Astfel, ei au lucrat în mare măsură mușchii corpului superior, în timp ce eliminau zahărurile și carbohidrații din dietă „pentru a câștiga putere și a pierde grăsimi”. După cinci săptămâni de efort, rezultatele sunt incontestabile.

---