Acidificarea cauzelor, simptomelor și terapiei organismului
Ultima actualizare pe 21 decembrie 2017 de Alicia în categoria: Sănătate
Probabil că toată lumea a auzit de așa-numitul echilibru acido-bazic și de termenul asociat „aciditate”. Dieta nesănătoasă, stresul și lipsa exercițiilor fizice pot deveni rapid una în societatea noastră trepidantă Acidificarea corpului a conduce. Mulți oameni se luptă cu consecințele unui echilibru acid-bazic dezechilibrat - adesea fără să știe chiar că este cauzat de supraacidificare.
Dar ce se întâmplă cu acizii și bazele din corp? Cum se dezechilibrează echilibrul acido-bazic? Cum se manifestă hiperaciditatea corpului și cum este tratată? Și puteți preveni, de asemenea, preventiv supraacidificarea?
Echilibrul acido-bazic
Echilibrul acido-bazic este un mecanism complex de reglare al corpului cu scopul de a menține procesele metabolice necesare la o valoare neutră a pH-ului de 7,4 (± 0,05) în sânge. Apare adesea prin consumul de alimente Fluctuații în echilibrul acido-bazic, deoarece unele alimente conțin mai multe părți producătoare de acid și altele părți cu acțiune mai bazică.
Dacă capacitățile tampon împotriva acizilor sunt epuizate, prea mulți produse metabolice acide se acumulează în sânge și echilibrul acido-bazic se dezechilibrează. Dacă pH-ul sângelui scade atunci sub 7,35, se numește Acidoza (acidoză).
Acidificare: cauze și simptome
Există diferite cauze ale acidozei și, prin urmare, diferite tipuri de acidoză respiratorie sau metabolică sunteți. În funcție de motivul pentru care echilibrul acid-bazic este perturbat, supraacidificarea organismului se poate manifesta prin diferite simptome.
Cea mai frecventă acidoză respiratorie (acidoză respiratorie) este întotdeauna cauzată de scăderea respirației (hipoventilație), ceea ce duce la o Aprovizionarea cu oxigen a țesutului corpului a conduce. Cauzele posibile pentru acest tip de hiperaciditate sunt bolile pulmonare, paralizia centrului respirator din creier sau coaste rupte, care duc la restricții respiratorii.
Supraacidificarea cauzată de respirație se manifestă în cazuri pronunțate ca buzele albastre, dificultăți de respirație și poate duce chiar la moarte. Pot apărea simptome precum slăbiciune, dezorientare și chiar comă. Deoarece rinichii încearcă să compenseze aciditatea din organism, există adesea o excreție crescută de apă.
Cea mai puțin frecventă, metabolică acidoză metabolică prea multe produse metabolice acide se acumulează în sânge. Sistemele tampon sunt supraîncărcate și acest lucru duce la o scădere bruscă a valorii pH-ului, care poate pune viața în pericol. Pe măsură ce corpul încearcă să expire mai mult dioxid de carbon acid, are loc o respirație crescută, neobișnuit de profundă (așa-numita respirație gură-sărut).
Cauzele pot de ex. fie o tulburare de zahăr deraiată sau o boală cronică a rinichilor. Dacă diabetul zaharat este cauza hiperacidității, respirația persoanei afectate poate mirosi și acetonă.
O cauză a acidozei metabolice este Creșterea concentrației de produse metabolice acide (de exemplu, din cauza lipsei de oxigen și insulină), care poate duce la exces de aciditate în țesut (acidoză tisulară). Apare adesea cu șoc, stop cardiac, comă diabetică și tulburări circulatorii severe, dar poate fi observată temporar și fără valoare a bolii chiar și după exerciții anaerobe la nivelul mușchilor. De asemenea, unul persistent Înfometarea, otrăvirea și alcoolismul poate duce la creșterea acumulării de acid în organism sau la furnizarea de către organism a unui exces de acid din exterior.
Alte cauze ale acidificării sunt de ex. Insuficiență renală, deoarece corpul excretă apoi prea puțini acizi prin rinichi. Pe de altă parte, poate dura și mai mult diaree și luând diuretice conduc la o excreție crescută a bazelor și, de asemenea, favorizează hiperaciditatea.
Orice acidifiere acută a corpului afectează, de asemenea, inima și vasele de sânge. Debitul cardiac scade și vasele de sânge periferice sau îndepărtate sunt lărgite. Consecințele posibile sunt tensiunea arterială scăzută, aritmiile cardiace și, în cazuri acute, chiar inconștiența severă.
Acidificare: diagnostic și terapie
Acidificarea acidă poate fi prevenită cu ajutorul unui Analiza gazelor din sânge să fie stabilit. Se determină valoarea pH-ului și echilibrul acid-bazic al sângelui, precum și distribuția gazelor de oxigen și dioxid de carbon. Bazat pe Citiri pentru bicarbonat și presiunea parțială a dioxidului de carbon (PCO2) din sânge poate fi apoi recunoscut dacă este vorba de o acidoză respiratorie (acidoză respiratorie) sau o acidoză metabolică (acidoză metabolică).
Acidificarea legată de respirație poate fi recunoscută printr-o valoare crescută a PCO2, în timp ce valorile scăzute ale bicarbonatului indică aciditate metabolică.
Dacă cineva este suspectat acidoză cronică a țesăturii și pentru diagnostic Benzi de testare sunt utilizate pentru a măsura pH-ul din urină.
Dacă este diagnosticată hiperaciditatea acută, terapia urmărește, pe de o parte, să găsească cauza elimina excesul de acid din organism. Pe de altă parte, se încearcă măsuri terapeutice imediate pentru tratarea simptomelor acute de acidoză.
În acidoză respiratorie se încearcă creșterea ritmului de respirație pentru a crește expirația dioxidului de carbon acid. În cazurile severe, este necesară chiar ventilarea. A aciditate metabolică, Dacă concentrația de produse metabolice acide în sânge este prea mare, terapia este necesară de îndată ce valoarea pH-ului sângelui scade sub 7,15. Carbonatul de hidrogen sau bicarbonatul este un agent adecvat pentru tratarea acidozei metabolice. Cu funcție respiratorie netulburată, de ex. perfuzia de bicarbonat poate fi utilizată pentru a încerca să mărească expirația dioxidului de carbon prin plămâni.
Tabletele de bicarbonat sunt, de asemenea, utilizate pentru a susține sistemele tampon naturale ale corpului și pentru a echilibra echilibrul acido-bazic.
În funcție de boala care a dus la acidificarea metabolică, se utilizează și alte terapii dacă acest lucru poate îmbunătăți simptomele acute. Este unul de ex. Diabetici, tratamentul cu insulină este adesea efectuat, dializa poate fi necesară și pentru tratamentul acidificării metabolice cauzate de boala renală în cazul bolii renale cronice.
Consecințele acidozei cronice
Semne tipice acidozele cronice includ Oboseală, lipsă de energie, nervozitate, neliniște interioară, stres și rezistență redusă. Poate și el Disconfort muscular și articular vin, deoarece acidificarea inhibă diviziunea celulară și astfel și capacitatea regenerativă în țesut. Cu acidoză persistentă, sărurile minerale și fosfații sunt eliberate tot mai mult din oase pentru a neutraliza acizii. Dacă acidoza cronică nu este recunoscută în timp util, aceasta poate duce la miogeloză (întărire musculară), fibromialgie (durere fibromusculară), osteoporoză (pierderea osoasă), artrită reumatoidă și gută.
La fel, poate exista o stocare intermediară crescută a produselor metabolice în țesutul conjunctiv. Elasticitatea pielii și a țesutului conjunctiv este în scădere, ceea ce Riduri și celulită poate favoriza. Acidoza cronică promovează, de asemenea, multe alte boli, cum ar fi alergiile, arterioscleroza (întărirea arterelor), diabetul, bolile coronariene, ulcerele gastro-intestinale, migrenele, neurodermatita și calculii renali.
Acidificarea printr-un stil de viață nesănătos
Deasemenea o stil de viață nesănătos poate duce la o acidoză latentă care durează ani de zile. Principalele cauze sunt, în special, excesul de greutate în alimentele acide, lipsa exercițiilor fizice și consumul de alcool și nicotină.
Pentru a preveni supraacidificarea organismului, este recomandabil să procedați preventiv prin prevenirea posibilelor declanșatoare ale supraacidificării devreme și consecvent. Dieta joacă un rol important în acest sens. Dacă acest lucru este sănătos și echilibrat, propriile sisteme tampon ale corpului sunt capabile să mențină constant nivelul acid-bazic din sânge și țesuturi.
Pentru a trata hiperaciditatea, este recomandabil să vă schimbați dieta pe termen lung. La fel cum există alimente care promovează acidificarea în organism, există și ele Baza donării alimentelor, precum fructe, legume, salate, ierburi și cartofi, care ar trebui încorporate din ce în ce mai mult în dietă.
De asemenea, este pe una hidratare adecvată (aproximativ 2 litri pe zi). Apa liniștită sau ceaiul neîndulcit sunt ideale, se recomandă prudență cu apă minerală carbogazoasă, cola și alte băuturi răcoritoare, precum și cafea și mai ales alcool. Băuturile alcoolice ar trebui să se bea doar cu măsură, iar nicotina ar trebui, de asemenea, evitată complet.
Pe lângă o dietă sănătoasă, sportul și exercițiile fizice sunt o altă cheie pentru tratarea și prevenirea supraacidificării. Respirația crescută în timpul activității fizice încurajează expirația dioxidului de carbon și reduce nivelul acidului. Transpirație mai acidă este, de asemenea, secretată în timpul exercițiului.
Mai mult exercițiu zilnic și sport regulat în combinație cu o dietă echilibrată este ideală pentru a preveni supraacidificarea. Nu este de neglijat reducerea stresului, de ex. prin somn suficient, perioade de relaxare în viața de zi cu zi, masaje, yoga etc. pentru a echilibra fricile, grijile, furia și gândurile negative.
Mai multe materiale de lectură
Despre Alicia
Sunt Alicia, 33 de ani și locuiesc în Hamburg. În timpul studiilor mele în psihologia afacerilor, am început să mă ocup de nutriție pe baze științifice. Pe blogul meu împărtășesc informații detaliate despre nutriție, dietă, sănătate și pierderea în greutate. Astăzi sunt, de asemenea, un sportiv de forță pasionat și pledez pentru un stil de viață sănătos.
Comentarii
Dragă Alicia
Sunt Margaritha și am unele probleme de sănătate. Din cauza unui accident la cap și la spate, o boală congenitală de șold, am puțină mișcare. Apoi au existat cancer la abdomen și stomac. Probleme cu tiroida și așa mai departe. Fără stomac este absolut imposibil pentru mine să mănânc normal. Dacă nu pot dormi noaptea, dorm după-amiaza. Mulți factori încă joacă un rol: nu există legume crude, produse lactate nu au efect. Mai ales puțin exercițiu! Aveți vreun sfat despre cum pot îmbunătăți ceva? Vă mulțumesc mult în avans Margaritha
Vă mulțumim pentru comentariu și poveste.
Deoarece nu sunt medic, nu pot și nu aș dori să vă dau sfaturi în acest moment. Din cauza bolilor pe care le aveți, cel mai bine este să consultați un medic. Cu siguranță vă poate oferi sfaturi și recomandări.