Acidificarea mușchilor Metoda LOGI - LOGI, FLEXI-CARB, FLEXI-DIÄT și LIVER FAST - Asta
Acest site folosește cookie-uri. Prin utilizarea site-ului nostru, sunteți de acord că setăm cookie-uri. Informatii suplimentare
Pandora
Tocmai am avut o experiență despre care aș vrea să am mai multă experiență sau cunoștințe. Mai întâi cum a fost înainte.
În fața fiului meu, am ieșit dimineața devreme înainte de a face duș și micul dejun și am mers prin istoria lumii timp de o oră. Ceea ce a început după cinci minute, chiar până de curând, când mergeam mai repede, a fost o senzație ciudată de arsură/trăgând deosebit de puternică pe partea din față a oaselor gambei. A fost incomod, dar știam și că aș putea continua așa, deoarece s-a oprit după aproximativ 20 de minute, întotdeauna.
Tocmai mi-am reluat tradiția străveche și nimic, fără arsuri sau târâre, pentru prima dată în x ani merg repede fără aceste sentimente neplăcute de însoțire la viței.
Stie cineva, cineva stie de ce?
toate cele bune
Pandora
Pandora
friptura diavolului
Știu și eu asta. Chiar mă doare tibia, nu? Dar nu am aflat încă de ce este asta. Încă am avut asta sub LOGI. Poate și încălțăminte greșită? Uneori mi se părea că ar fi doar pentru anumite pantofi.
toate cele bune
Marianne
Pandora
da, este un sentiment urât, aș prefera să stau atunci. dispare cu tine după un anumit timp?
Mâine voi face testul cu pantofi diferiți și apoi voi raporta
toate cele bune
Pandora
Kretel
ai menționat în mod explicit durerea din tibie, așa că voi continua. Au dispărut din nou din tine?
Încă am problema și, chiar dacă volumul pulmonar mă lasă să alerg o oră sau mai mult, nu mai reușesc 40 de minute, deoarece tibiile simt că cineva mă lovește regulat cu capace de oțel. Chiar și după aceea, pielea se strânge și mă doare când o mângâi. Alerg la fiecare două zile, dar mi-e teamă că nu voi putea să o iau mult; pentru că am probleme cu genunchii. Pantofii mei sunt de fapt buni, i-am luat de la un magazin special de încălțăminte. Din moment ce sufăr de suprapronație a piciorului, mi s-au prescris și branțuri sportive. Așa că sunt destul de frustrat pentru că joggingul este pur și simplu sportul pentru mine. chiar dacă ar fi trebuit să iau pauze obligatorii din nou și din nou - și nu vreau să mă descurc fără asta.
Salutări pline de grijă de la Kretel
Mod. Metoda LOGI + general despre nutriție și sănătate