Pierderea în greutate nu este atât de importantă acum sau nu; LiveLighter
Desigur, subiectul „slăbirii” este secundar față de ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Credem că da, dar tot citesc postări de acest gen ....
și observați, asta nu este atât de lipsit de importanță.
Fiecare dintre noi se confruntă cu provocări foarte diferite.
Mamele se confruntă cu sarcina de a-și ține copiii ocupați 24 de ore și de a emana încredere în același timp. Te cred că acest lucru nu este chiar atât de ușor pentru tine acum. Nu toată lumea are casă și grădină, sau pădure în fața ușii și poate ieși afară cu cei mici. Mulți oameni stau toată ziua într-un apartament înghesuit ... Înțeleg că ajungi la ciocolată pentru că nervii tăi sunt pe margine. Cred că subiectul „trăiește cu standarde și valori” este cu atât mai important pentru tine. Familia ta, soțul tău, copiii tăi și tine sunt prioritatea.
Săptămâna trecută am primit un e-mail de la un participant în zilele de oază pe care îl conduceam acum două săptămâni. Ca un mic sfat, ea mi-a transmis mai departe: „Dacă există copii plictisiți și părinți disperați în mediul tău, fiicele mele au pus online o idee de meșteșug în fiecare zi, de luni, în perioada de carantină; www.geschwisterloewenstein.de "
Poate că există ceva pentru tine și copiii tăi.
Sau ce zici de pregătirea mâncării „sănătoase” împreună cu copiii. Faceți exerciții fizice împreună cu copiii ... și atunci când se joacă „prinde” sau „sărind coarda” în curte.
Cei care privesc Biroul de acasă se confruntă cu marea provocare de a avea frigiderul și cămara aproape. Nici măcar nu cumpărați ceva care vă poate tenta. Imprimați semnul atașat și agățați-l pe frigider.
In plus partener poate acasă și enervant. Întâlniți-vă pentru conversații frumoase, jucați din nou un joc, petreceți timp de calitate împreună, ieșiți la plimbare sau, altfel, bucurați-vă de timpul liber împreună ... chiar dacă este destul de neobișnuit. Pregătește-te pentru cum va fi când se va retrage 😉
Persoana singura trebuie să aibă grijă suplimentară acum. Apucați-vă telefonul și sunați mai des prietenii. Ești singur doar atunci când alegi să fii singur. Inițiativa ajută. Îndrăznește să treci prin contactele tale. Discutați cu cineva în fiecare zi. Sau poate voi doi vă întâlniți pentru o fugă. Da, funcționează pentru doi.
Poate că ești și unul dintre cei dintr-unul profesie relevantă din punct de vedere sistemic muncă. În prezent vă confruntați cu o anumită provocare și toți ne scoatem pălăria. Mă rog pentru tine să reziste Ar trebui să știți că suntem cu toții recunoscători pentru ceea ce faceți TU chiar acum.
Sau poate că nu lucrezi chiar acum pentru că ai al tău Închideți afacerea a trebuit pentru că în compania ta Muncă de scurtă durată înregistrat. Există îngrijorări cu privire la modul în care urmează să fie plătită următoarea chirie, cum ar trebui să meargă lucrurile. Știi ce? Cred că va continua, altfel decât înainte, dar o vom gestiona. Ceea ce cu siguranță nu vă îmbunătățește situația este „mâncați”.
Nu fi tentat că nimeni nu va vedea cum arăți oricum. Că greutatea ta este atât de lipsită de importanță acum. Poate că nu este cel mai important. Dar important este că ai grijă de tine.
Si deasemenea: Există viață după Corona