Acnee, Nu mâncați vegani, vegetarieni și flexitarieni
Acnee, diete vegane, flexitarieni
Tratați-vă acneea gândindu-vă la bunăstarea animalelor, tendința vegană și alte diete: vă spunem totul ...
REZUMAT
Faceți clic pe partea care vă interesează
Caracteristicile acestor stiluri de viață
Vegetarian
Veganismul, numit și veganism, este un mod de viață constând în a nu consuma produse de origine animală sau produse care duc la exploatarea animalelor. Nu consumă animale „moarte”, deci fără carne, fără pește, fără produse lactate, ouă și nu poartă piele pentru pantofi, genți sau jachete.
În Franța, unii marchează diferența dintre veganism și veganism. Spre deosebire de o persoană vegană, un vegan ar putea purta piele sau blană. Termenul „vegan” provine totuși din cuvântul vegan în engleză. Prin urmare, diferența nu trebuie să fie.
Veganismul provine în principal dintr-o etică importantă și puternică: să nu mănânce animale, să nu provoace suferința acestor ființe vii și să nu le exploateze pentru a consuma ceea ce produc. Vezi produse cosmetice vegane. În plus, unele alimente non-vegane pot cauza probleme ale pielii, cum ar fi acneea.
Vegetarian
Vegetarianismul exclude consumul de carne de animal, fie că este vorba de carne de vită, de pasăre sau alte vânate și chiar de pește. Cineva care pretinde că este vegetarian și mănâncă pește nu ar fi, așadar, un vegetarian „adevărat”. Pe de altă parte, produsele lactate și tratamentul pielii sunt acceptate în acest mod de viață.
Vegetarianismul provine din etica de a nu mânca animale. Unii oameni au adoptat și această dietă doar din motive de sănătate, considerând că carnea este dăunătoare. Vezi și articolul nostru despre îngrijirea siluetei tale continuând să lupți împotriva acneei.
Flexitar
Flexitarismul, un nou termen din familia stilurilor de viață dietetice, provine din cuvântul „flexibil”. O persoană flexitară nu este pe deplin vegetariană, dar reduce considerabil consumul de carne sau alternează perioadele fără/cu carne. Din când în când, el se acordă cu produse de origine animală pentru valoarea nutritivă a acestora și pentru plăcerea gustului.
Flexitarianismul, la rândul său, este mai nuanțat. O parte este legată de etică și cealaltă parte de problemele de sănătate. Simțim că flexitarul este preocupat de cauza animalelor, dar el încă are probleme să-și oprească complet consumul de carne. În drum spre o schimbare radicală a vieții sau tocmai în dezacord cu partea prea radicală a veganismului, profilurile sunt multiple. Vedeți lupta împotriva acneei prin slăbire.
Exploatarea animalelor
„Animalele nu ne aparțin. Nu avem dreptul să îl eliminăm, fie că este vorba de mâncarea noastră, de îmbrăcămintea noastră, de hobby-urile noastre sau de experimentele noastre științifice. »Asociația PETA
Astăzi, animalele sunt exploatate în diferite moduri pentru a ne mulțumi oamenilor. Fie că este reproducător pentru hrană, îmbrăcăminte, încălzire sau testarea diferitelor produse.
Este adevărat că omul a mâncat întotdeauna carne sau pește, încă din preistorie. Cu toate acestea, nuanțe mici și, de asemenea, mari s-au dezvoltat de-a lungul secolelor și peste evoluția omului. În vremurile preistorice, omul vâna animale sălbatice uneori cu riscul vieții sale, apoi învăța păstoritul și modernizarea a dus la creșterea abuzivă. Între 100 și 130 de miliarde de animale pe an sunt crescute și apoi ucise pentru hrana umană (2). Este prea mult, nu avem nevoie de o băutură ca asta. Punctul culminant vine când vedem unele rapoarte care ne informează despre deșeurile din unele țări dezvoltate în fața foametei din țările sărace și despre poluarea generată de acest consum excesiv de carne.