Acneea 9 lucruri care sperie cosurile - Ooreka

Acneea este o boală care afectează pielea, o dermatoză, care afectează în principal adolescenții și adulții tineri. Pentru cei care iubesc metodele naturale, există mai multe modalități naturale de a vindeca acneea.

Plante anti-acnee

Unele plante au agenți care ajută la combaterea acneei.

Ingerate sub formă de capsule sau ceaiuri din plante, aceste plante pot fi luate în plus față de tratamentul anti-acnee și pot îmbunătăți efectele acestuia din urmă.

Panselele și brusture sunt principalele plante utilizate împotriva acneei:

Au proprietăți detoxifiante și antibacteriene, care vă vor ajuta să vă purificați și să vă curățați pielea.
Pentru a obține o eficiență optimă, favorizați vindecările de una până la două luni.

De asemenea, interesant este cuișorul:

Exercită o acțiune antibacteriană asupra cosurilor acneice.
De asemenea, va produce o acțiune anestezică asupra leziunilor.

Oligoelemente împotriva acneei

Anumite oligoelemente exercită o acțiune specifică și pot fi recomandate în tratamentul acneei.

zinc, printre altele, are proprietăți curative.

De asemenea, va reduce inflamația cauzată de apariția cosurilor acneice.
Se găsește în pește, crustacee, carne și leguminoase.
Zincul este ingerat sub formă de capsule sau fiole. Luați de la mese pentru a evita efectele secundare (balonare).

seleniu are proprietati antioxidante si detoxifiante, care imbunatatesc calitatea pielii. Acțiunea sa este favorizată de vitamina E.

Acest oligoelement se găsește în nuci, carne, pește și cereale.
Primele efecte asupra leziunilor acneice sunt vizibile la 3 luni de la începerea tratamentului.

argint coloidal este cunoscut pentru acțiunea sa antiinflamatoare și mai ales antibacteriană. Poate fi folosit ca o cremă care va fi foarte eficientă în cazurile de acnee.

Favorizați vitaminele împotriva acneei

Unele vitamine au proprietăți care vă ajută să vă mențineți sănătatea pielii. Acesta este cazul vitaminelor A, B și E.

vitaminele A și E vor produce un efect antioxidant: prin urmare, protejează pielea împotriva îmbătrânirii luptând împotriva formării radicalilor liberi. De asemenea, ajută la detoxifierea (eliminarea toxinelor) dermei.

Vitamina A limitează formarea de sebum (efect de uscare pe piele), care va ajuta la lupta împotriva formării cosurilor acneice.
Eficacitatea vitaminei E este crescută de prezența seleniului (oligoelement).

vitamina B6 are nutrienți care vă vor îmbunătăți sănătatea pielii în fiecare zi. Nici pentru a nu fi trecut cu vederea.

Avertizare: Vitamina B a demonstrat că agravează acneea la unii oameni.

O altă vitamină utilă pentru a lupta împotriva acneei: vitamina C. Acesta din urmă va ajuta la menținerea elasticității pielii, deoarece este folosit pentru a sintetiza colagenul, un element esențial pentru această funcție.

O dietă anti-acneică

Iată vești bune pentru persoanele cu acnee. Este posibil să lupți împotriva acestui fenomen selectând cu atenție câteva alimente care conțin vitamine sau elemente nutriționale eficiente împotriva acestui flagel.

Luați cazul vitaminelor, de exemplu. Nu se mai pot demonstra virtuțile lor cu privire la interesul lor pentru sănătate, în general. Același lucru este valabil și pentru combaterea acneei. Vitaminele A, E și C sunt eficiente și ajută la menținerea tinereții, purității și elasticității pielii.