Acneea dă vina pe zahăr și lapte

ÎNTREBARE ȘTIRI

Potrivit unui studiu realizat pe 25.000 de adulți francezi, consumul de produse zaharoase și consumul de lapte ar putea favoriza apariția coșurilor acneice.

    Cuvinte cheie:
  • acnee
  • dermatologie
  • alimente
  • nutriție
  • lapte
  • zahăr
  • mâncare proastă
  • factor de risc
  • Potrivit unui studiu realizat pe 25.000 de adulți francezi, consumul de produse zaharoase și consumul de lapte ar putea favoriza apariția coșurilor acneice.
  • "În timp ce acest studiu nu a analizat suplimentele din proteine ​​din zer, acestea au fost legate de acnee severă în unele cazuri și aș recomanda oprirea acestora", adaugă dermatologul Rajani Katta, așa cum este citat de CNN.
  • „Orice modificare a dietei” trebuie „utilizată în plus față de terapia medicală și nu ca înlocuitor”, a spus ea.

Cine nu a suferit niciodată de acnee? Astăzi, una din zece persoane din lume este afectată de această boală dermatologică legată de hipersecreția de sebum și keratinizarea anormală. Contrar credinței populare, acneea nu afectează doar adolescenții, ci și adulții, în special femeile (până la 40%). Cum să scăpăm de acele cosuri inestetice care ne otrăvesc viața? Dacă avem puțin control asupra tulburărilor noastre hormonale și chiar mai puțin asupra factorilor genetici care ne predispun la acnee, schimbarea dietei noastre ar putea ajuta la calmarea lucrurilor. Potrivit unui studiu realizat pe mii de oameni adulți, consumul de alimente cu zahăr și consumul de lapte ar putea favoriza apariția cosurilor. Rezultatele acestei lucrări au fost publicate miercuri, 10 iunie, în revista Jama Dermatology.

adulți francezi

Pentru a ajunge la această concluzie, cercetătorii au urmat dietele a 25.000 de adulți francezi. Participanții și-au raportat apoi dieta de 24 de ore de trei ori în noiembrie 2018. Apoi, au făcut-o din nou șase luni mai târziu. După ajustarea pentru factori precum sexul, vârsta, fumatul, activitatea fizică, sănătatea mintală, greutatea, diabetul sau alte boli cronice ale participanților, oamenii de știință au descoperit că consumul de lapte, băuturi cu zahăr și alimente grase și zaharate ar putea fi asociat cu acneea.

Într-adevăr, persoanele în cauză au consumat mult mai mult lapte, ciocolată cu lapte, fast-food și produse grase și dulci decât celelalte. De asemenea, au avut tendința de a mânca mai puțină carne, pește, legume, fructe și ciocolată neagră.