Acupunctura ne poate ajuta să slăbim

Ramura medicinei tradiționale chineze, însoțită de ace, ar putea ajuta la pierderea în greutate. Am întrebat experții noștri.

acupunctura

Publicat la 08/11/2016 la 15:15, actualizat la 11/01/2017 la 16:04

Poate v-ați gândit deja să încercați acupunctura pentru a gestiona și reduce mai bine stresul, a dormi mai bine sau a renunța la fumat. Această ramură a medicinei tradiționale chinezești constă în reechilibrarea energiilor corpului prin înțeparea anumitor puncte strategice ale corpului cu ajutorul acelor. Dar v-ați gândit vreodată la opțiunea de a slăbi? Ideea a fost abordată de site-ul supliment al săptămânalului francez L'Express Styles sâmbătă, 5 noiembrie: ace plantate pe punctele strategice ale corpului ar face posibilă aruncarea a câteva kilograme în plus. Deci info sau intox ?

În ceea ce privește știința, datele lipsesc. Cel puțin pe aspectul de slăbire. Dacă comunitatea științifică este adesea precaută față de așa-numitele metode alternative, acupunctura are un scor de câțiva ani. Și dintr-un motiv simplu: mii de studii clinice pe care le are. Potrivit revistei Science et Santé (Nota editorului revistei Inserm) în dosarul său despre medicina alternativă din 2014, acupunctura „pare benefică” pacienților care suferă de dureri cronice (dureri de spate, dureri de gât, migrene, osteoartrita membrelor inferioare.), și la pacienții care prezintă greață și vărsături după chimioterapie sau intervenție chirurgicală. Dar celelalte indicații? Datele nu permit „nici să susțină, nici să respingă”, a răspuns Caroline Barry, medic la Inserm, în paginile revistei.

Tratați cauza înainte de consecință

Acestea fiind spuse, cum ar putea acele simple să participe la slăbire atunci când știm că pierderea în greutate constă în noi comportamente alimentare și practicarea activității fizice? "Acupunctura ajută la reechilibrarea energiilor organismului și acționează astfel asupra factorilor externi de creștere în greutate. Lucrăm la stres, probleme de somn, senzația de foame, dar și digestie, prin reechilibrarea energiilor pancreasului. De exemplu. Acupunctura chiar drenează grăsimile local. ”, explică Dominique Eraud, acupuncturist și nutriționist la Paris.