Adele, secretele pierderii în greutate - news le pedre
La scurt timp după nașterea fiului ei, Adele a apărut cu o siluetă subțire. O privire înapoi asupra transformării cântăreței britanice.
Adele, o nouă dietă pentru a slăbi
Nu vă înșelați. Când Adele decide să slăbească, nu este ca să arate ca modelele zvelte care defilează pe podiumuri, ci mai presus de toate să se simtă bine cu corpul ei. Pentru a pierde câteva kilograme în plus, interpretul de succes „Someone Like You” a încercat o dietă specială numită „Sirtfood”. Concret, este vorba de a favoriza alimentele vegetale și de a integra hrișca în dieta ta. Acesta din urmă acționează ca un inhibitor al apetitului asupra corpului. Împreună cu sportul, dieta este foarte eficientă, dovadă a acestui lucru cu cea care se bucură de succes la nivel mondial cu cântecele ei.