Adevăr sau îndrăznește provocarea primăverii Morală, motivație și cum să slăbești - pagina 45
Provocarea de primăvară: Adevăr sau Îndrăzneală ?
Salutare tuturor !
Să mergem pentru o nouă animație, o nouă provocare pentru a vă ajuta și mai mult și mai mult în procesul de slăbire și bunăstare. !
Și de data aceasta, Team Motivation îți oferă Provocarea de primăvară: 21 de zile pentru a reveni în formă și formă pentru zilele însorite !
Și pe tot parcursul lunii martie, vă vom însoți cu o serie de 21 de acțiuni sau adevăruri !
Știi jocul Adevăr sau Îndrăznește?:)
În fiecare zi din această discuție veți avea de ales între:
O acțiune -> o acțiune de slăbire sau bunăstare
SAU
Un adevăr -> răspunde la o întrebare legată de slăbiciune sau bunăstare
SAU
ambii !:):)
Așadar, întâlniți-vă în această discuție în fiecare zi de luni, 10 martie până duminică, 30 martie 2014, pentru a găsi motivația voastră de a slăbi cu plăcere, toți împreună !
**** Nu uitați să salvați această pagină în favorite! ****
PROVOCARE BUNĂ a primăverii tuturor !
asta este. Am notat toate motivele care mă motivează să slăbesc pe blogul meu în cele din urmă pe cele care mi-au venit instantaneu . le voi finaliza mai târziu.
Pe cine te poți baza pentru a te sprijini în procesul tău de slăbire? Ei bine, cred că JM Cohen și echipa sa, precum și toți oamenii care sunt ca mine pe acest site sunt cei mai buni aliați ai mei
Mici detalii despre acțiunea zilei, preluate de pe blogul JMC;):
Toată lumea se întâmplă să întâmpine faze în care este mai dificil să rămâi cursul. Nu te bate singur, dar ai grijă să notezi toate motivele care te-au motivat să slăbești. Recitește-le de câte ori ai nevoie. Păstrați această foaie mică într-un loc sigur, vă va fi de mare ajutor pe tot parcursul programului !
Notează la începutul programului motivele care te-au motivat să slăbești.
Actualizați-vă lista pe măsură ce trebuie să o completați.
Citiți din nou această listă în timpul programului dvs. imediat ce simțiți nevoia.
semnat: Jean-Michel Cohen
acțiune: 2 lecții de sport în seara asta 17:30 19:30
adevăr: încercați să mâncați mai puțin repede
bună tuturor !
Bravo tuturor pentru această primă zi de provocare .
***** Loc în ZIUA 2 - marți 11 martie >>> ACȚIUNE sau ADEVĂR? *****
Astăzi, notez toate motivele care mă motivează să slăbesc pe blogul meu