Adevăratul motor al pierderii în greutate! Revoluția privind pierderea în greutate
Bine ați venit pe blogul REVOLUTION MAIGRIR! Dacă sunteți nou aici, veți dori fără îndoială să obțineți un tutorial rapid despre cum să slăbiți definitiv, fără a vă compromite sănătatea. Faceți clic aici pentru a descărca instruirea gratuit! 🙂
Bine ați revenit pe blogul RÉVOLUTION MAIGRIR! Din moment ce nu este prima dată aici, veți dori, fără îndoială, să obțineți un antrenament rapid, care vă arată cum să slăbiți permanent, fără a vă compromite sănătatea. Faceți clic aici pentru a descărca instruirea gratuit! 🙂
Abonați-vă gratuit pe: Google Podcasts | RSS
Gaseste-l Al doilea podcast Revolution Weight Loss Revolution și aflați ce este realul motorul pierderii în greutate pentru a arde cât mai multe grăsimi !
Apăsați pe „Redare” pentru a-l asculta sau faceți clic aici pentru a-l primi direct pe dispozitiv (de exemplu pentru a-l asculta pe smartphone).
Care este adevăratul factor de scădere în greutate ?
Există într-adevăr o modalitate de aaccelerează pierderea în greutate ? Și dacă da, este această abordare efectiv și fără risc pentru sanatate ? Dacă vă puneți acest tip de întrebări, știți că răspunsul este frumos și foarte afirmativ! Există o metodă pentru slabeste mai repede, și asta, în mod natural și fără contribuție exogenă. Acest potențial enorm pe care îl avem cu toții și pe care eu îl numesc „ motorul pierderii în greutate"Nu este nimic mai mult decât muscular !
Înainte de a vă explica în detaliu cum acest organ simplu vă va accelera pierderea în greutate de până la 4 ori mai rapid, iată un scurt exemplu care rezumă întregul acestui articol.
Exemplul pentru a înțelege totul:
Mașina nr. 1
O mașină mică de oraș cu un motor slab, care consumă puțină benzină.
Mașina nr. 2
O mașină sport mare, cu un motor impunător, care consumă multă benzină.
Aceste două vehicule trebuie să parcurgă aceeași distanță. Să spunem, o călătorie care leagă Parisul de Marsilia. În acest exemplu, fără limită de viteză, obiectivul este realizarea destinația cât mai repede posibil !
Ce mașină credeți că va ajunge la punctul de sosire primul și cu mult înaintea ultimei? ... Desigur, acesta este mașina nr. 2, pentru că are un plus motor mare și consumă multă benzină pentru a-și justifica viteza.
Analogie
În orice scop, mașina nr. 2 va ajunge întotdeauna mult la punctul de destinație Mai repede ! Ca motorul acestei mașini, tesut muscular funcționează exact la fel pentru folosiți rezistență. Cu cât mușchiul este mai mare, cu atât arde mai multe calorii !
Mușchiul sau arderea caloriilor !
muscular este o mașină de energie reală! El este de departe cel mai mult vorace în calorii și nici o altă entitate corporală nu consumă atât de mult. Este prin asta Consum mare că corpul este mai ușor expus deficitele de energie ducând la scăderea în greutate. Prin urmare, potențialul muscular determină eșecul sau succesul dvs. pierdere în greutate.
Sporiți-vă motorul de slăbit!
capital muscular influențează în principal Cost energetic zilnic. Aceeași cheltuială este proporțională cu masa musculară. Cu alte cuvinte, țesutul muscular dictează cantitatea de energie consumată.
Pentru fiecare ființă constituită în mod normal, organismul uman este compus din mai mult de 630 de mușchi ! Dacă acestea din urmă cresc cu chiar 1%, nevoile de energie devin corolar cel mai important. Această relație este cheia pentru arderea mai multor calorii făcând aceleași activități zilnice (în picioare, mers pe jos, cumpărături etc.). Deci pentru a vă maximiza motor la scăderea în greutate, A hipertrofie musculară este esential !