Adio grăsime; BDMedical

Jurnalul meu (aproape) privat
Lumi Poullaouec
Lumi Poullaouec
Eyrolles
2017
Album broșat de 144 de pagini în format 15 × 21

adio

Autorul își dă seama într-o zi că, de-a lungul anilor, a lăsat kilogramele în plus să se așeze, acum cântărește 75 kg! Este o conștientizare violentă că este supraponderal. Are 10 kg de slăbit!
În „Adio grăsime”, Lumi se provoacă, să piardă acest exces de greutate, să mănânce sănătos în timp ce-și ilustrează victoriile și înfrângerile.
A mânca mai bine înseamnă a pune capăt tuturor delicatesei, tentațiilor fiecărei țări Finlanda. Așadar, de fiecare dată când se întoarce în august, este mâncarea bună a copilăriei ei, fără limite. Septembrie este atunci întoarcerea la realitate pe care a luat-o fără să se numere!
Decizia este luată, Lumi preia controlul asupra dietei sale și ne face să experimentăm zilnic provocările, dorințele, frustrările, alegerile, avansurile, eșecurile, pierderea în greutate.