Adio la piept
Dacă copiii ar putea alege, le-ar plăcea să bea din sân ani de zile. Sfaturi pentru trecerea de la sân la biberon.
După a patra infecție a sânilor în puțin sub trei luni, Andrea Iseli și-a întrebat medicul despre cea mai bună metodă de înțărcare. Ea i-a dat așa-numita pastilă de înțărcare, al cărei ingredient activ inhibă eliberarea hormonului producător de lapte prolactină și permite femeilor să se înțărce de la o zi la alta. Deși fiul ei Nathan avea doar trei luni, el nu a avut nicio problemă să treacă la sticlă. Doar: Andrea Iseli nu a obținut ușurarea scontată. „Deși nu mai aveam infecții la sân, acum aveam conștiința vinovată”.
Dificultăți de alăptare: ajutoare naturale
Sănătate/alăptare
20 de fapte despre alăptare
Datorită numeroaselor beneficii ale laptelui matern, atât Organizația Mondială a Sănătății (OMS), cât și Societatea Elvețiană pentru Pediatrie recomandă ca bebelușii să fie alăptați exclusiv timp de șase luni. Andrea Iseli hotărâse să o adere înainte de naștere. Nu se așteptase la dificultăți sau dureri și, cu cât amintea se estompase, cu atât se simțea mai rău. A reușit să stea cu adevărat în spatele deciziei sale după ce câteva săptămâni mai târziu a auzit cuvinte simpatice de la o moașă și a aflat că nu este singură cu problemele ei. „Am observat în jurul meu doar mame care alăptează și la început nu mi-a venit să cred”.
Moasa poate ajuta
Multe proaspete mame nu știu că pot contacta moașe și consultanți în alăptare înainte de înțărcare. Sau se tem, ca Andrea Iseli, că un consultant în lactație le-ar putea critica dorința sau nu o va accepta. Dacă mama nu se simte înțeleasă sau luată în serios, cel mai bine este să cauți un alt consilier.
„Dacă o mamă vrea să se înțărceze, o susțin chiar dacă nu este optimă pentru copil”, spune consultanta în materie de alăptare Monique Demierre. Demierre știe, din mulți ani de experiență profesională la Spitalul Bülach și în practica sa de prevenire timpurie și consiliere psihologică, că aproape nici o femeie nu ia decizia de a înțărca neglijent. „Pasul este de obicei asociat cu multă tristețe”. Este cel mai ușor pentru mămicile care își doresc cu adevărat după o perioadă de alăptare fără probleme - și care, ca și Andrea Iseli, nu se hotărăsc din pură disperare.
Deoarece există soluții diferite și adesea foarte individuale pentru înțărcare, cea mai potrivită variantă poate fi găsită adesea doar într-o conversație detaliată între mamă și consilier. Dacă copilul are peste șase luni și mănâncă deja independent, femeile se pot descurca fără medicamente. Cu siguranță un avantaj, deoarece pilula de înțărcare provoacă adesea efecte secundare nedorite, cum ar fi probleme circulatorii, greață, vărsături sau dureri de cap.
Înțărcarea treptată este mai puțin stresantă
Dacă bebelușul bea doar neregulat din sân, fluxul de lapte poate fi oprit și cu remedii casnice. Uneori este suficient un sutien strâns; un pachet rece înfășurat într-un prosop sau o folie de quark poate ajuta, de asemenea. Dacă sânii se simt foarte plinuți, laptele trebuie întins astfel încât să nu existe congestie.
Mamele, ca Franziska Peter, nu trebuie să facă nimic. Această cale este mai puțin stresantă pentru corpul feminin decât înțărcarea bruscă cu pilula. Și pentru bebeluș, rămas bun treptat de la sân este mai blând, iar stomacul său se poate obișnui încet cu laptele de sticlă. Monique Demierre recomandă „evitarea alăptării la fiecare patru zile și începerea cu masa cea mai puțin importantă pentru copil”.
Dacă bebelușul are mai puțin de șase luni, această masă este înlocuită cu o sticlă, pentru copiii mai mari, în funcție de momentul zilei, cu alimente complementare sau lapte îmbuteliat. Schimbarea este mai ușoară dacă tatăl sau un alt îngrijitor apropiat poate prelua prelevarea în primele zile. „Majoritatea femeilor care vin la mine aleg această soluție”, spune consultantul în lactație.
Alăptarea ca ritual de somn
Dezavantajul acestui fapt: durează câteva săptămâni pentru ca copilul să fie înțărcat de la sân. La bebelușii cu vârsta sub șase luni care sunt alăptați de până la zece ori pe zi, procesul poate dura o lună.
Faptul că copiii sunt înțărcați la această vârstă nu este neobișnuit, în ciuda recomandării OMS. Un studiu realizat de Institutul de Medicină Socială și Preventivă din Basel în 2003 a arătat: La vârsta de cinci luni, doar fiecare al treilea copil este alăptat complet și aproximativ 30 la sută din toți copiii nu mai primesc lapte matern. Motivele pentru acest lucru sunt la fel de variate ca și mamele, dar unul dintre cele mai frecvente este întoarcerea la muncă.
Din acest motiv, Julia Peter a vrut și ea să-și dezbrace fiica după trei luni. Cu toate acestea, cea mică i-a zădărnicit planurile. În timpul zilei a băut bine din sticlă, dar seara a acceptat doar sânul. „Din moment ce nu voiam să o las să meargă să doarmă flămând, am cedat”, își amintește mama a trei copii, care a continuat acest ritual de somn timp de aproape doi ani. „A fost așa pentru amândoi”.
Julia Peter nu aparține majorității. Opt din zece copii din Elveția sunt complet înțărcați la vârsta de doisprezece luni - iar femeile care încă mai dau copilului sânul din când în când au tendința de a-l păstra pentru ele. Cu toate acestea, acestea nu fac excepție la nivel mondial, potrivit unui studiu Unicef, durata medie a alăptării este de 21 de luni.
De preferință la grădiniță
Dacă copiii ar avea voie să decidă, mulți ar bea din sânii lor mult mai mult timp. Potrivit unui studiu al antropologului american Katherine A. Dettwyler, vârsta naturală de înțărcare a oamenilor este undeva între trei și șapte ani. Aproape orice femeie din partea noastră a lumii nu ar dori să alăpteze atât de mult timp.
Dar cum îi faci cel mai bine acest lucru clar copilului? Monique Demierre recomandă să îl informați despre decizie și despre motivele acesteia, chiar dacă este încă foarte mică. „Chiar și bebelușii înțeleg mult mai mult decât credem”, spune ea. În plus, mama trebuie să-și dorească cu adevărat să înțărceze. „Dacă cedează presiunii externe și dacă atitudinea ei este în mod corespunzător ambivalentă, copilul simte aceste sentimente mixte”. În acest caz, ea îi sfătuiește pe mame să reconsidere decizia.