Adopt grapefruit în toate mesele
Grapefruit natural
Nu trebuie să fii un mare bucătar gust de grapefruit. În mod firesc, în cel mai simplu element, își dezvăluie aromele amare, dulce-amărui și dulci, între putere și delicatețe.
Dimineața, tăiat în jumătate și mâncat cu o lingură simplă și cu un indiciu de zahăr, este un adevărat mic dejun de campion. Grapefruitul tu oferă toate vitaminele trebuie să începeți o zi plină, și mai ales vitamina C, cu băutura fierbinte preferată, iaurt și un pâine prăjită cu unt de pâine integrală.
Uitați de încetineala de la jumătatea dimineții și de nasurile curgătoare. Și dacă nu ai timp, gândește-te pahar de suc de grapefruit.
Este, de asemenea, o sursă excelentă de fibre dietetice, pentru tranzitul dvs. și potasiu, pentru inima voastră. Pentru începuturi proaspete și surprinzătoare, strecurați câteva sferturi de grapefruit într-o salată de salată de miel cu roșii cherry și creveți decojite.
Un condiment frumos cu oțet de mango aduce totul la perfecțiune.