Aer în stomac - ce să faci

Senzația de aer din abdomen se manifestă prin dureri abdominale, gaze și senzație de plinătate. Simptomele apar adesea după o masă lungă. Uneori, aerul din stomac poate fi, de asemenea, simptomul unei boli. Acest articol vă va spune ce cauzează și ce puteți face în acest sens.

Cauze naturale ale aerului din stomac

Aerul din stomac și intestine este destul de normal, deoarece întregul tract gastrointestinal este un organ gol. Dacă mâncăm repede, se poate întâmpla să înghițim mult aer, care este perceput ca neplăcut - cineva se simte „balonat”.

Bacteriile fiziologice ale florei intestinale, cum ar fi lactobacilii și germenii bifido, produc, de asemenea, aer în intestin. Treaba ta este să sparg pulpa. Acest lucru creează gaze digestive. Cât de mult este produs aerul în timpul procesului digestiv depinde de compoziția alimentelor și de cât de ușor sau dificil de digerat. Alimentele bogate în fibre, cum ar fi cerealele, sunt abia defalcate de acidul stomacal și ajung la colon aproape nedigerate, ceea ce înseamnă că bacteriile intestinale pot face mai multe.

În mod normal, aerul rezultat este pur și simplu expirat, pătrunde în sânge sau este excretat prin rect, care uneori se manifestă ca gaz (flatulență). Cel târziu la o jumătate de oră după formarea sa, aerul a părăsit din nou corpul pe traseele menționate. Cu toate acestea, dacă pasajul intestinal este deranjat, aerul se acumulează și provoacă dureri abdominale și senzație de plenitudine.

Care este cauza cantității mari de aer din intestin?

Flora bacteriană naturală a intestinului poate ieși cu ușurință din lovitură. Datorită contactului direct cu lumea exterioară, intestinul este adesea primul punct de atac în infecții. Pentru a evita acest lucru, bacteriile intestinale exercită o funcție de barieră. Dacă acest lucru este slăbit, bacteriile exogene se pot înmulți. Aceste bacterii „rele” produc gaze de fermentație și putrefacție, provoacă dureri abdominale și diaree.

Flora intestinală poate fi, de asemenea, dezechilibrată de anumite medicamente, nutriție necorespunzătoare și boli cronice. Cu acesta din urmă, ar trebui să ne gândim la o defecțiune a pancreasului, a ficatului și a vezicii biliare. O obstrucție intestinală (ileus) este periculoasă și apare brusc. Poate fi însoțit de vărsături și dureri abdominale.

Intoleranțele alimentare pot duce, de asemenea, la aer în stomac. Astfel de intoleranțe provoacă indigestie severă, dureri abdominale și greață. Există intoleranțe frecvente la gluten, fructoză și lactoză.

Stomac umflat din cauza unei diete slabe

Dacă aveți simptome frecvente din cauza aerului din stomac, trebuie să consultați un medic. Deoarece există multe cauze diferite ale aerului abdominal, trebuie făcute unele teste.

În primul rând, ar trebui cercetat dacă anumite obiceiuri alimentare ar putea cauza problema. Alimentele grase, în special mâncarea rapidă, provoacă adesea acumularea de aer în intestine, deoarece cantitatea mare de acizi grași este procesată în gaze intestinale. Dar chiar și alimentele presupuse sănătoase, cum ar fi legumele crude sau produsele din cereale integrale, pot provoca cu ușurință flatulență datorită fibrelor pe care le conțin.

Examinarea stomacului umflat

Înainte de efectuarea examinărilor invazive, abdomenul trebuie mai întâi palpat și ascultat. Zgomotele intestinale pot oferi deja informații despre dacă există mult aer în abdomen. O examinare rectală este, de asemenea, necesară pentru a nu rata niciun proces restrictiv în rect.

Pentru a exclude cauzele organice, trebuie efectuată o hemogramă. Valorile verificate oferă informații despre funcționalitatea ficatului, a vezicii biliare și a pancreasului, printre altele. De asemenea, se poate determina dacă există inflamație.

Un examen de scaun poate dezvălui un parazit sau o infecție bacteriană. Ar trebui să aveți grijă când găsiți sânge în scaun, deoarece acest lucru poate fi o indicație a unor boli grave, cum ar fi cancerul de colon. O examinare imagistică arată modificări structurale ale tractului gastro-intestinal. Acestea includ, de exemplu, ultrasunete, colonoscopie sau tomografie computerizată. Dacă se suspectează o intoleranță alimentară, se poate efectua un test adecvat.

Aer în stomac - ce să faci?

Regândiți-vă dieta: Evitați alimentele flatulente, cum ar fi legumele crude sau carnea grasă. De asemenea, nu sunt recomandate băuturile carbogazoase. Mâncați cinci mese mici pe zi, beți cel puțin doi litri pe zi și luați-vă timp mâncând.
Exercițiile fizice elimină aerul din intestine: o scurtă plimbare după masă stimulează digestia și facilitează eliminarea aerului. Exercițiile de relaxare, cum ar fi yoga și antrenamentul autogen, pot ajuta, de asemenea, la suprainflația.
Căldură: o pungă caldă din piatră de cireș sau o sticlă de apă fierbinte pe stomac calmează intestinul copleșit. Căldura ajută, de asemenea, la ameliorarea durerilor abdominale.
Ierburi utile: Ceaiurile din plante precum chimion, fenicul, anason și mușețel au un efect relaxant asupra tractului gastro-intestinal.
Căutarea unui sfat medical: Dacă orice altceva eșuează, trebuie să cereți sfatul medicului. Plângerile gastro-intestinale pe termen lung trebuie clarificate pentru a exclude cauzele organice.

Tratamentul aerului din abdomen

Dacă remediile casnice și modificările dietetice nu funcționează, medicamentele pot ajuta, de asemenea, cu aerul din stomac. De exemplu, preparatele de spumare care sunt luate sub formă de tablete masticabile. Medicamentele spasmolitice și procinetice ajută la mușchii intestinali înghesuiți.

Dacă există cauze organice, acestea trebuie eliminate. În anumite circumstanțe, acest lucru poate însemna că produsele de înlocuire a vitaminelor sau enzimelor trebuie luate pentru a sprijini organul deteriorat în funcția sa.

În cazul intoleranței, poate fi necesară o modificare a dietei pentru a evita ingerarea substanței care cauzează reclamația.