Aerobic acvatic Leipzig - sport de sănătate Leipzig
Aerobicul în apă este un exercițiu sănătos și prietenos cu apa. Este antrenamentul ideal pentru antrenamentul mișcării, pentru construirea mușchilor, pentru creșterea forței și rezistenței.
Articulațiile și coloana vertebrală sunt ușurate de flotabilitatea apei. Oamenii se mișcă aproape fără greutate, se pot relaxa și se pot simți bine.
Una dintre ofertele noastre speciale este aerobic pe apă în Leipzig și Markkleeberg. Profitați de apă cu acest antrenament de mișcare. Datorită flotabilității, articulațiile, tendoanele și mușchii pot fi întărite ușor. În plus, exercițiile reglementate de rezistența la apă întăresc sistemul cardiovascular. Nu în ultimul rând, proprietățile apei favorizează capacitatea de relaxare.
Oferta noastră are loc în piscina sportivă de pe Elster (Antonienstraße 8, 04229 Leipzig) în ape adânci. Este potrivit pentru persoanele de toate vârstele, cu condiția să poată înota.
De asemenea, avem o ofertă pentru aerobic cu apă de mică adâncime în Sportbad Markkleeberg (Rathausstraße 29, 04416 Markkleeberg).
De asemenea, puteți participa la gimnastică cu apă de adâncime și adâncime în Leipzig în centrul piscinei (Kirschbergstrasse) prin intermediul clubului nostru!
înregistrare are loc exclusiv în biroul nostru din Leipzig (Riemannstraße 29b).