Aerobic în Wusterwitz - bătăi fierbinți și femei potrivite - MAZ - Märkische Allgemeine

Treci la ritm la ritmuri fierbinți, îți antrenezi picioarele și fundul, arzi calorii. În fiecare miercuri seara, jumătate din sala de sport aparține femeilor de aerobic din Wusterwitz. Gimnastica cu muzică are o tradiție îndelungată în oraș. Totul a început în GPL.

bătăi

În dreapta, nebuni de tenis de masă se joacă la ping-pong. Transpirația curge în stânga în timpul pasului aerobic. Aproximativ 20 de femei se deplasează în timp la bătăi fierbinți, își antrenează picioarele și fesele și ard calorii. Pentru că nimeni nu vrea să se chinuie pe stepper, joacă sport în comunitate. În fiecare seară de miercuri, jumătate din sala de sport aparține grupului de aerobic Wusterwitz.

Sport organizat de 130 de ani

Sportul organizat se practică în Wusterwitz de 130 de ani. Originile clubului sportiv datează din 1886. În acel moment, 26 de bărbați gimnastici s-au reunit. Au fondat clubul de gimnastică masculină Großwusterwitz. După primul război mondial au urmat și alte cluburi.

După al doilea război mondial, primii fotbaliști au îndrăznit să înceapă din nou în 1946. Alte departamente au fost adăugate sub umbrela BSG Traktor Wusterwitz. A fost handbal, volei, sporturi nautice, tenis de masă și biliard. Divizia de gimnastică a fost fondată în 1972.

În 1990 sportul a fost reorganizat la Wusterwitz. Numele a fost de la SV Blau-Weiß Wusterwitz 1886 e.V. După căderea Zidului, s-au adăugat un departament de atletism și badminton. Centrul sportului este sala de sport a școlii, construită în 1974 și modernizată în 1998/99.

Conducătorul de exerciții Kerstin Mann (44 de ani) începe încet. Corpurile trebuie aduse la temperatura de funcționare. Dar, după încălzire, femeia subțire cu setul cu cască pe cap își conduce anturajul de la nivel la nivel. O oră de alergare, sărituri, întinderi. Atletul calificat Kerstin Mann cunoaște numeroase metode care declanșează pulsul, întăresc mușchii și antrenează simțul echilibrului. Comanda ta este valabilă. Instructorul cu propriul studio sportiv din Kirchmöser prezintă, femeile urmează exemplul. Nimeni nu este în afara liniei.

Dar Wusterwitz nu se referă la performanțe de top. „Toți îmbătrânim și nivelul nostru de fitness este diferit. Pentru a nu copleși pe nimeni, trebuie să modific în continuare exercițiile ”, spune Kerstin Mann. Arma miracolă împotriva mușchilor lipicioși este complet nouă în utilizare pe parchet - rola fascia. Datorită unei donații de la Mittelbrandenburgische Sparkasse (MBS), grupul de aerobic tocmai a reușit să își modernizeze echipamentul și să achiziționeze 40 de astfel de cilindri din plastic, cunoscuți și sub numele de Blackrolls Spate, gât, coapse, viței - cu greu există o parte a corpului care să nu poată intra sub rulou și să fie masată.

Femeile de aerobic din Wusterwitz trebuie să se descurce fără sponsori și patroni. „De aceea suntem deosebit de încântați de donația de la MBS”, relatează Barbara Türke, șefa departamentului. De asemenea, au fost achiziționate dispozitive de expansiune din cauciuc și cutii de depozitare care pot fi blocate pentru toate piesele mici ale clubului. Sportivii recreativi trebuie doar să-și aducă propriile rogojini de exerciții. Aerobic este unul dintre numeroasele departamente ale SV Blau-Weiß Wusterwitz, pe care jucătorii de handbal, canoaiști, tenis de masă și jucători de biliard îi reprezintă la nivel național.

În prezent există 37 de membri organizați în divizia de aerobic. „Acest lucru nu este rezervat exclusiv femeilor, dar bărbații încă nu au îndrăznit să vină la noi”, spune șeful departamentului, Türke. Sportul după muzică are o tradiție îndelungată în Wusterwitz. Chiar înainte ca valul de aerobic să se revărseze în RDG. Femeile din GPL de la grajduri și de pe teren s-au întâlnit pentru prima dată în 1972 în vechiul centru de îngrijire după școală pentru exerciții de gimnastică și s-au dedicat socializării. Chiar și atunci, miercurea a fost cea mai sportivă zi din săptămână. Odată cu construirea sălii de sport în 1975, femeile de gimnastică s-au mutat. Tradiția întâlnirii în afara parchetului a fost păstrată până în prezent. O dată pe an există o invitație la un tur cu bicicleta. Petrecerea de Crăciun se încheie. Dacă doriți să vă alăturați grupului de aerobic, puteți vizita sala de sport miercuri de la ora 19:00.