Ajută la pierderea în greutate cu hirsutism Dr.

DEBEC-Method® - PCOS - Metabolism - Coaching pentru sănătate

Câteva explicații

Hirsutism = părul corpului la femeile care urmează un model de distribuție masculină (creșterea bărbii, părul pieptului/spatelui etc.)
Alopecia = căderea părului (cap)
Hipertricoza = cresterea parului in zone altfel fara par, androgeni independenti
Obezitate ponderată a trunchiului = acumularea de grăsime în zona abdominală, așa-numita grăsime viscerală
Androgeni = hormoni masculini care pot fi detectați și în concentrații normale la fiecare femeie, dar sunt stimulați de insulină în SOP și sunt astfel eliberați din ce în ce mai mult în sânge
Diagnostic diferențial = procedura de eliminare a diagnosticului pentru a ajunge la un diagnostic
Hiperinsulinemie = niveluri crescute de insulină serică patologic
Androgenizare cutanată = simptome de masculinizare legate de piele (cutis), adică extern
Keratinocite = celule care formează corn, cum ar fi părul și unghiile
celule pluripotente = celule stem cu capacitatea de a produce orice tip de celula

POATE REDuce PIERDEREA DE GREUTATE ÎN CIRSUTISM?

Ca efect secundar al sindromului ovarian polichistic (SOP), hirsutismul este, pe lângă faptul că este supraponderal, un factor stresant pentru cei afectați. În timp ce creșterea părului este conținută de medicamente sau produse cosmetice, abordările terapeutice se concentrează pe realizarea echilibrului hormonal și a reducerii greutății. În timpul pubertății, obezitatea dominată de trunchi duce la SOP și hirsutism din cauza creșterii activității insulinei cu stimularea androgenilor ovarieni. Cauza reală a SOP nu a fost încă găsită. Ipotezele și diagnosticul diferențial conduc la diagnostic (criteriile Rotterdam).

Testosteronul modifică tipurile de fibre musculare feminine

În plus, atunci când conținutul de testosteron este ridicat, structura musculară se schimbă la femei. Se transformă tipurile de fibre musculare care sunt ocupate doar cu receptori de insulină. Acest lucru duce la arderea mai mică a glucozei. Și duce la depozitarea grăsimilor în stomac (obezitate trunchiului). Așa se dezvoltă o spirală negativă. Aceasta înseamnă că în hiperinsulinemie, producția de androgeni în ovare rămâne ridicată. La rândul său, aceasta alimentează rezistența la insulină. Prin urmare, pierderea în greutate este un pas către scăderea nivelurilor ridicate de androgeni. Deoarece afectează ciclul și activitatea ovariană, precum și metabolismul (metabolismul). O reducere a masei corporale de 5-10 kg ar trebui urmărită prin intermediul unui echilibru energetic negativ (adică, pe scurt, „mai mult decât în”). Din experiența mea, recomand o greutate care este în jur de 25 în IMC.

Reducerea greutății afectează situația pilozității?

Din pacate, nu. Într-un studiu de caz de cinci ani, nu am văzut nicio îmbunătățire. Nici schimbarea pilulei și nici renunțarea pentru un an nu au arătat o schimbare în raport cu hirsutismul.

Îmbunătățirea valorilor metabolice

Cu toate acestea, ca urmare a unei reduceri a greutății de peste 18 kg, valorile metabolice s-au îmbunătățit semnificativ. Prin intermediul unei diete cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi și exerciții fizice, pacientul a obținut un IMC de 23, pe care l-a păstrat până în prezent. (Vezi Metoda DEBEC ®). Cel puțin pe termen scurt, metodele de epilare au îmbunătățit părul corporal și facial. Recomand cu tărie studii suplimentare.

Fără păr - ideal de frumusețe

Creșterea tulburătoare și crescută a părului este văzută ca o problemă comună. De către femei, precum și de bărbați. Oamenii îndepărtează părul din mai multe motive. Deoarece sunt percepute ca inestetice și greoaie. Un corp aproape fără păr este un ideal de frumusețe. În acest fel, peste 3 miliarde de euro sunt vândute anual pe piața epilării. În timp ce unii sunt afară cosmetic-estetic Din motive actuale, există grupul celor care suferă de păr atipic de gen. Tu alegi cosmetic-medical Stabiliți ajutor.

Hirsutismul în compania unui SOP, transsexualii în timpul realocării sexului, naevii păroși, efectele secundare ale drogurilor prezintă similitudini: complexe de inferioritate, precum și cele puternice Afectarea calității vieții.

Pentru a-ți rupe părul - nu toți părul este creat egal

Hirsutism = androgenizare cutanată, precum și acnee și/sau alopecie. Steroizii sexuali (hormoni) reglează atât funcțiile foliculului de păr, cât și toate componentele care sunt supuse ciclului părului, cum ar fi glandele sebumului, sudoare și parfumate. Nivelurile ridicate de hormoni masculini și greutatea normală explică faptul că femeile subțiri cu PCOS suferă, de asemenea, de păr excesiv, iar epilările sunt mai puțin eficiente.

Pânză de păr

Oamenii se nasc cu o cantitate fixă de aproximativ 5 milioane de foliculi de păr. Se formează fire de păr vellus fine, slab pigmentate, fire terminale și foliculi de sebum. Modificările stocului de păr sunt cauzate de influența hormonilor masculini (androgeni). Acest lucru în special:

in fata
pe piept
la temple
pe umeri
pe coapse
sub axile si
și în zona genitală
distribuite pe spate.

Faza de creștere, odihnă și ieșire. Cele trei faze ale Haar creștere

Anagen - faza de creștere activă (durata aproximativ 36 luni)
Catagen - regresie, moarte celulară a keratinocitelor foliculare (durata aproximativ 3 săptămâni)
Telogen - formarea părului cu piston, pierderea părului (durata aproximativ 3-4 luni), părul se stinge
Așa-numitele celule pluripotente din bulbul de păr încep noua fază anagenă cu formarea unui nou folicul de păr în faza telogenă.

Hormoni poate afecta foarte mult ciclul părului. Fazele anagene scurtate conduc la alopecie și fazele anagene prelungite la hirsutism. Se spune că 5-10% din toate femeile sunt afectate de hirsutism. A fi delimitat este Hipertricoza, care apare în părțile corpului independente de androgen (antebrațe, picioare inferioare). Factorii etnici trebuie luați în considerare.

Îndepărtarea părului prin epilare

FDA (Food and Drug Administration) definește epilarea ca un proces „pentru reducerea semnificativă a părului pe o perioadă de timp mai lungă decât ciclul corespunzător al părului din regiune”. Epilarea sondei sau electro-epilarea (practica de epilare, epilarea acului) este una dintre procedurile de îndepărtare permanentă, permanentă a părului. Foliculul pilos este distrus de energia electrică. Părul trebuie să fie în faza de creștere. În cazul creșterii excesive a părului cauzată de hormoni, cum ar fi tabloul clinic al SOP cu hirsutism, preparatele hormonale pot ține doar controlul creșterii părului. Prin urmare, în astfel de cazuri, epilarea acului este potrivită pentru o viață fără păr și, prin urmare, fără stres.

Și aici sunt necesare studii suplimentare. În special, de exemplu, pentru a determina eficacitatea, numărul tratamentelor de urmărire necesare, durata și ratele de recidivă și pentru a obține instrucțiuni de acțiune.

Oh, totul este complicat ...

Dacă la asta te gândești, ai absolut dreptate. Hormonii și metabolismul sunt foarte complexe și nu este ușor de explicat, darămite să înțelegem.
Dar scopul meu este să prezint faptele cât mai clar posibil. Ajută-mă Tacere, pentru a atinge acest scop.

Continuați informații/publicare

Marion Eckert-Krause (2013). O combinație promițătoare de terapie pentru sindromul ovarian polichistic (SOP) cu hirsutism. Planificarea studiilor cu utilizarea electro-epilării, carte abstractă, congresul menopauzei, Viena