Al 2-lea meu
* omisiune *
Citesc în sus și jos aici pe forum de o lună acum și sunt acum gata să scriu ceva aici.
Din noiembrie 2004 până în martie 2005 am început cu Almased pentru prima dată. Inițial cu LS și mai târziu timp de 3 luni Turbo fără să mănânc nimic, doar de 3 ori pe zi Almased și 2-3 litri de apă, mai târziu am făcut sport. Turbo-ul de 3 luni a fost uimitor, nu aș recomanda să-l fac atâta timp cât am stat culcat cu gripa timp de 1 lună. Dar la un moment dat m-am oprit și apoi a mers de la sine. În cele 5 luni am slăbit 18 kg. A fost minunat, țineam dietă de la 86 kg la 68 kg la acea vreme. Am păstrat greutatea timp de aproximativ 1,5 ani, apoi am intrat treptat în vechile mele obiceiuri alimentare, m-am închis și am fost complet nemotivat. Apoi au venit una și alte lovituri ale soartei și care, după cum se știe, nu se blochează în haine. Cel puțin nu pentru mine.
Ei bine, de la sfârșitul lunii martie 2008 am început să mă lupt cu greutatea maximă de 94,8 kg. Trebuie să spun sincer că sunt al naibii de mândru, că am slăbit peste 11 kg până azi-dimineață. Cântarul mi-a arătat astăzi 83,7 kg. )) Sunt atât de mândru încât am slăbit atât de repede într-un timp atât de scurt. Acum am gustat sânge și vreau să mă întorc cu 68 kg. Sigur, nu va merge la fel de repede ca acum în prima lună, este clar, dar principalul lucru este că îmi pot pune din nou pantalonii Miss Sixty în 8 octombrie. De asemenea, trebuie să spun că am urmat dieta turbo de la sfârșitul lunii martie. Acest efect de clic bine-cunoscut a fost în sfârșit acolo pentru mine și acum nu mă deranjează dieta, asta este cea mai grea depășire.
Chiar pot recomanda Almased tuturor, am avut doar experiențe bune cu el.
Acum următorul meu obiectiv este să ajung sub 80 kg, apoi vom vedea.
Vă doresc tuturor multă distracție și mult succes cu programul „Jos kilogramele”!
Multe salutari
Ta
* Manuela *