Alăptarea; Sarcina; Naștere; Femei; medici în net - portalul tău f; r sănătatea femeilor și

Alăptarea, furnizarea naturală a bebelușului cu lapte matern, combină două avantaje elementare: cea mai bună nutriție posibilă pentru bebeluș în primele luni de viață cu stabilirea unei relații deosebit de strânse între mamă și copil. Alăptarea nu trebuie să „satisfacă doar foamea”, ci și nevoia de căldură și afecțiune.

O mamă nu este legată de alăptare în ceea ce privește spațiul sau timpul. Laptele matern este gratuit, întotdeauna la temperatura potrivită și adaptat nevoilor nutriționale ale copilului. Precauțiile igienice necesare, care sunt necesare în producția și depozitarea laptelui îmbuteliat, sunt omise, ceea ce este deosebit de important în țările calde. Somnul este mai puțin deranjat de alăptare.

Alăptarea protejează bebelușul de agenții patogeni și alergiile ulterioare. I se oferă șansa unei dezvoltări optime a greutății, care pune bazele întregii vieți.
Nici figura unei femei, nici dimensiunea sânului ei nu influențează capacitatea de a alăpta, ci doar textura țesutului mamar. Doar femeile grav subnutrate pot suferi de o producție mai scăzută de lapte.

Recomandarea actuală privind durata alăptării

Laptele matern este cel mai bun aliment pentru aproape toți sugarii. Alăptarea exclusivă în primele șase luni este dieta fiziologică pentru majoritatea sugarilor. Punctul în care un sugar are nevoie și de hrană complementară depinde de creșterea și capacitatea de a mânca individului. De regulă, alimentele complementare nu trebuie administrate mai târziu de începutul celei de-a șaptea luni de viață și în niciun caz înainte de începutul celei de-a cincea luni. Introducerea alimentelor complementare nu înseamnă înțărcare, ci o reducere lentă a cantității de lapte matern și alăptarea la un ritm individual. Mama și copilul decid împreună când să se înțărceze. Dacă șase luni de alăptare exclusivă nu sunt fezabile pentru mamă, acesta nu ar trebui să fie în niciun caz un motiv pentru care să nu începeți să alăptați. Alăptarea exclusivă mai scurtă sau alăptarea parțială favorizează, de asemenea, copilul și sunt plăcute atât mamei, cât și copilului. Aceste recomandări oferă un cadru. Nu trebuie aplicate schematic.

Recomandările pentru prevenirea alergiilor au dus la discuții și confuzii în trecut, deoarece s-au schimbat în unele cazuri de-a lungul anilor din cauza rezultatelor studiilor științifice. Conform ghidului S3 al societăților științifice privind prevenirea alergiilor elaborat în 2014, recomandarea de mai sus privind durata alăptării are sens.

În ceea ce privește prevenirea alergiilor, se aplică următoarele:

Mama nu trebuie să-și refuze bebelușul, care cere hrană complementară, deoarece crede că acest lucru îl va proteja de alergii. Nu există dovezi în acest sens. Pentru bebelușii născuți de mame care suferă de alergii, introducerea de alimente complementare la începutul celei de-a cincea luni de viață poate reduce riscul de alergii.

Alăptarea parțială în timpul introducerii alimentelor complementare are un important efect antialergic.
Nici evitarea anumitor alimente în primul an de viață, nici administrarea țintită a anumitor alimente înainte de începutul celei de-a cincea luni de viață nu protejează împotriva alergiilor.

Peștele nu trebuie evitat ca alimente complementare în primul an de viață, așa cum s-a recomandat mai devreme, ci dimpotrivă, trebuie introdus și ca alimente complementare, deoarece are un efect alergic preventiv.

Hrănire suplimentară în timpul alăptării

Conform cunoștințelor actuale, hrănirea suplimentară a nou-născuților în primele zile de viață fără un motiv medical are efecte negative asupra metabolismului lor. Metabolismul bebelușului, precum și echilibrul energetic și al apei sunt reglementate de un echilibru hormonal sofisticat, în așa fel încât să se înțeleagă complet cu laptele matern (laptele matern) și rezervele de energie care au fost stocate în ficat și țesutul adipos în ultimele săptămâni de sarcină. Chiar dacă unii părinți sunt îngrijorați de pierderea naturală în greutate în primii câțiva ani după naștere, hrănirea suplimentară, de exemplu ceai, soluții de zahăr sau alimente pentru bebeluși, perturbă acest echilibru natural.

Următoarele sunt orientări pentru o dezvoltare sănătoasă a greutății:

Pierderea în greutate de până la 7% în primele 3 zile este normală.
Greutatea la naștere este recâștigată în decurs de 10 zile.
În prima și a doua lună de viață, sugarul câștigă în greutate 170-330 g pe săptămână, în a 3-a și a 4-a lună de viață 110g până la 330g pe săptămână, prin care dezvoltarea greutății este foarte diferită de la bebeluș la bebeluș.
După 3 până la 5 luni, greutatea se dublează, spre sfârșitul primului an se triplează.

Dacă pierderea în greutate este mai mare în primele câteva zile de viață, comportamentul la alăptare trebuie verificat și corectat. O pierdere în greutate de 10% sau mai mult în primele zile de viață, icter, semne de deshidratare (cum ar fi pielea lăsată, urină mică sau scaun) sau simptomele bolii necesită deja terapie, de ex. Hrănirea suplimentară cu lapte matern exprimat sau o formulă pentru sugari.

Copiii bolnavi, copiii prematuri imaturi sau persoanele care sunt grav subponderale sunt supuse unor reguli diferite și poate fi necesară hrănirea suplimentară din punct de vedere medical. În orice caz, mama ar trebui să lase medicului decizia cu privire la orice hrană suplimentară.

Nu vreau să alăptez ...

În ciuda tuturor avantajelor, fiecare femeie trebuie să știe individual dacă vrea să alăpteze. Fiecare jumătate de inimă pune în pericol aventura alăptării; Ceea ce este necesar este o bună stimă de sine, calm, perseverență, disponibilitatea de a fi dependent de o bază temporară și un mediu de susținere. Ești răsplătit cu o apropiere deosebit de intensă față de copilul tău, care este unică, dar nu poate fi suportată de toate mamele. Prin urmare, ar trebui să vă informați și să luați o decizie în timp ce sunteți gravidă. O revenire rapidă la muncă cu un nivel ridicat de angajament de timp poate, de exemplu, să vorbească împotriva alăptării pentru unele femei, dar nu trebuie să fie.

Dacă o mamă nu dorește absolut să alăpteze, ar trebui să discute în timp util cu medicul ei cum poate fi suprimată producția de lapte. În primele 1 până la 2 ore imediat după naștere, pe lângă contactul piele cu piele pe stomacul mamei, se recomandă încă andocarea și suptul copilului pe sân. Bebelușul se poate bucura de primul lapte valoros, cu numeroasele sale substanțe imune, iar legătura mamă-copil este promovată în mod optim, fără a afecta suprimarea dorită a producției de lapte.

Institutul Federal pentru Evaluarea Riscurilor, publicații ale Comisiei Naționale pentru Alăptare

Suport tehnic: Dr. Michael Scheele