Alăptarea sau hrănirea cu biberonul Sănătate pe net
În săptămânile premergătoare nașterii, femeile însărcinate ar trebui să se gândească la hrănirea lor copil la naștere și în primele săptămâni și luni de viață.
Dacăalăptarea este recomandat de autoritățile sanitare, unii alegalimentarea cu biberonul din diferite motive.
Alăptarea sau hrănirea cu biberonul ?
În prezent, există trei moduri de a hrăni un copil în primele luni de viață:
- alăptarea exclusiv constă în hrănirea sugarului numai cu lapte matern.
- alimentarea cu biberonul corespunde unei diete bazate exclusiv pe formulă pentru sugari adaptată vârstei copilului.
- alăptarea mixtă este definit ca alăptarea, suplimentată cu sticle de lapte pentru sugari.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă o alăptarea exclusiv pentru primele șase luni pentru creșterea, dezvoltarea și sănătatea optimă a copilului. Într-adevăr, laptele matern acoperă toate nevoile nutriționale ale copilului în această perioadă. Diversificarea dietei pentru sugari nu ar trebui să aibă loc înainte de începutul celei de-a cincea luni și ar trebui să înceapă treptat, împreună cu alăptarea continuă, dacă este posibil până la vârsta de doi ani.
Promovareahrănirea cu lapte laptele matern se bazează pe beneficiile laptelui matern, atât pentru sănătatea sugarului, cât și pentru mamă, pe termen scurt și lung:
- Pentru mamă:
- O accelerare a contracțiilor uterului, care astfel se recuperează mai repede după naștere;
- Un risc redus de anumite tipuri de cancer genital, cum ar fi cancerul ovarian sau cel de sân. sân;
- Riscul redus de osteoporoză;
- Pentru copil:
- O dieta perfect adaptata si echilibrata in zaharuri, lipide, proteine, vitamine, saruri minerale si oligoelemente;
- Digestie bună cu scăderea balonării, colicilor și diareei;
- Protecție împotriva infecțiilor, datorită anticorpilor materni conținuți în lapte;
- Protecția împotriva alergiilor, în special la copiii cu predispoziție familială la alergii;
- Prevenirea supraponderalității și a obezității în copilărie și adolescență.
Mai mult,hrănirea cu lapte oferă alte avantaje, în special în ceea ce privește legătura care se creează între mamă și copil:
- O mai bună dezvoltare senzorială și cognitivă la sugari, datorită contactului frecvent piele cu piele și recunoașterii mamei lor prin miros;
- O consolidare a încrederii reciproce;
- O schimbare a compoziției și cantității de lapte în funcție de nevoile specifice ale copilului: în timpul hrănirii, în timpul zilei și apoi de-a lungul lunilor.
A nota ! Ședințele de pregătire a nașterii sunt, de obicei, o bună oportunitate de a vă gândi la alăptare înainte de naștere și de a pune moașelor toate întrebările ridicate de acest subiect. De asemenea, este posibil să contactați direct structurile de resurse specializate în alăptare:
- Serviciile de protecție maternă și a copilului (PMI) ale municipalității de reședință;
- Consultanți în alăptare (Association Française de Consultants en Lactation);
- Asociații de sprijin pentru alăptare, cum ar fi Liga Leche din Franța.
Alăptarea în practică
La nastere
De la naștere, copil are un reflex de supt înnăscut și primul alăptând (numit adesea hrana de bun venit) trebuie administrat cât mai curând posibil după naștere. De obicei, bebelușul va căuta sânul de unul singur, atunci când este pielea cu pielea împreună cu mama sa.
Începând cu al doilea trimestru de sarcină, sânii încep să se sintetizeze colostru. Este un lichid galben portocaliu, foarte bogat în proteine și anticorpi, care este deosebit de benefic pentru copil în timpul celor 48 până la 72 de ore după naștere. După câteva zile, colostrul va evolua în lapte matur în timpul unui fenomen numit graba laptelui.
creșterea laptelui De obicei apare în a treia zi după naștere și este marcată de o schimbare a colostrului în lapte matur și o creștere semnificativă a cantității de lapte produsă de sâni. Este adesea însoțită de o tensiune în sanii și uneori umflarea sânilor.
Pentru a facilita implementareahrănirea cu lapte, se recomandă să nu-i oferi sugarului o suzetă și nici să-i oferi în plus sticle de lapte pentru sugari, cu excepția cazului în care sfatul medicului este contrar.