Alăptarea și scăderea rapidă în greutate

buna fetelor!

alăptarea

Aș vrea să vă pun o întrebare pentru că încep să-mi fac griji puțin.
Voila, fiica mea la 3 săptămâni, și alăptarea merge foarte bine, se îngrașă bine, nu am avut nicio problemă specială! Dar în 3 săptămâni am slăbit 14 kg (cu nașterea, nu!) 10 kg în prima săptămână, apoi 2 pe săptămână. (Luasem 13 kg în timpul sarcinii)
Am crezut întotdeauna că alăptarea vă împiedică să pierdeți kilogramele de sarcină?

Așa că sunt fericit că am găsit linia, dar îmi spun că, în acest ritm, nu este durabilă!
Mai ales că timp de 2 zile, am o scădere mare a moralului și mă simt puțin slab. Am mai puțină energie pentru ea și mă simt vinovat.

Am continuat să mănânc ca înainte, dar în ultimele zile am avut mai puțin pofta de mâncare. Este adevărat că sunt obosit, că tind să pun presiune asupra mea pentru a avea grijă de ea.

Crezi că este normal?
mulțumesc pentru sfaturi.

Altfel nu cred că am rămas fără lapte.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Cred că ești norocos
În curând vor fi 6 luni că am alăptat și mi-a făcut FĂRĂ KILOS! Cu toate acestea, am ceva de pierdut, am luat 25 de kilograme în timpul sarcinii, am fost foarte slabă înainte, am pierdut opt ​​la naștere, 2 după 1 săptămână acasă, apoi nimic!