Jurnal Intoleranță alimentară, depresie, anxietate - Jurnalele istorice - Forum
Deci, atunci îmi voi începe jurnalul de progres aici. Am 50 de ani, sunt femeie și în prezent iau doar un prebiotic din cauza problemelor gastro-intestinale foarte lungi și a apei alcaline (pentru câteva zile). Am 65 de kilograme și am 1,63 m înălțime.
Problemele mele actuale pe care vreau să le elimin sau să le atenuez cu ciupercile:
- Intoleranță alimentară (lactoză, fructoză, histamină) și reacție la mulți aditivi (condimente, fosfați etc.)
- Ceață constantă în cap
- Depresiunile care sunt de zi sau Schimbați cu ora
- temerile
- Dureri de cap și bufeuri timp de 4 săptămâni după oprirea unui medicament (au apărut numai în timpul administrării medicamentului și au crescut de la oprire)
Ultimul an a fost cel mai rău din viața mea. Și cel mai fatal lucru în acest sens a fost că intoleranțele mele au fost împinse în colțul psihologic de către medici, în așa fel încât până la urmă am crezut-o eu și Îmi pare rău, m-am implicat în medicamente, la care am reacționat apoi foarte greu și paradoxal. Concluzie: încetul cu încetul mă lupt acum înapoi la viață și sper că ciupercile medicinale îmi vor ușura drumul.
După ce am citit mult timp în forum și am ales și comandat 3 favorite de ciuperci (Reishi, Cordyceps, extracte de Hericium din Hawlik), am putut începe ieri dimineață cu 2 ciuperci (Reishi și Hericium câte 1 capsulă fiecare). Am luat aceeași doză astăzi. Nu îndrăznesc să folosesc încă Cordyceps, nici măcar o doză mai mare.
Nu știu cum poate fi după o singură doză, dar seara am fost mai relaxat, am putut dormi 8 ore pentru vârste aseară, nu existau cercuri de gândire și nu am mai avut depresii de ieri după-amiază și de azi. Deja se confruntă cu un miracol, mai ales că aceste simptome sunt tovarășii mei constanți de săptămâni întregi. Și nu, nu cred că aceasta este atitudinea mea față de ciuperci, pentru că, de fapt, mi-a fost destul de teamă că le voi tolera chiar din cauza intoleranței mele.
Desigur, sunt încă destul de slab și durerea de cap continuă să fie o povară și îmi face capul și concentrarea dificile. Dar faptul că am avut deja o experiență atât de pozitivă îmi dă speranța că aș putea fi pe drumul cel bun.
Mă bucur să raportez, întrucât procesele verbale aici, pe forum, sunt extrem de utile
De fapt, am vrut să-mi scriu minutele mai săptămânal, dar astăzi fac o excepție.
De asemenea, ieri nu a existat un episod depresiv și durerile de cap mi-au dispărut din ce în ce mai mult de după-amiază încoace. Seara am intrat în ceva puțin anxios, dar asta nu este nimic nou la mine.
Dar acum la un fenomen pe care nu mi-l pot atribui deloc, uneori nici măcar nu cred, dacă nu l-aș fi văzut eu însumi. În această dimineață urina mea era într-adevăr verde închis/albăstrui. Da, ai citit bine, VERDE ÎNCHIS/ALBASTRU. Nu am văzut niciodată așa ceva. În plus, spumare totală, pe care o am adesea, totuși, în principal cu stres intern și frici auto-făcute. Doar în cazul în care aveți întrebări, nu avem detergenți în balsam care ar putea declanșa așa ceva. Apropo, totul a revenit acum la normal.
Soțul meu este absolut convins că este un fel de detoxifiere.Am avut anestezie generală pentru o operație la braț săptămâna trecută, după care m-am simțit din nou mai rău mental și soțul meu a spus că acum corpul meu trebuie să descompună din nou multe toxine. Poate fi asta?
O duminică plăcută
Soarele tău
De ieri iau doar o jumătate de capsulă de Reishi și Hericium o dată pe zi, pentru că din păcate am avut diaree.
Și da, funcționează fără un DF. Și, de asemenea, urina este complet normală, nici măcar nu mai face spumă, pe care am avut-o de luni de zile (cea cu decolorare a fost o singură dată)
Psihicul meu este mai stabil (nu este o singură depresie de la ingestie), temerile s-au redus semnificativ, bufeurile sunt mai puține, până acum mi-au fost scutite durerile de cap, ceața de cap a dispărut. cam incredibil.
Am senzația că, din cauza dietei mele ciudate, din cauza intoleranței, corpului meu îi lipsește unul sau altul bloc important și că ciupercile umplu găuri cu ingredientele lor active. Nu-mi pot imagina altfel și asta simt pentru mine.
Nu iau încă Cordyceps (extractul). Dar, din moment ce trebuia să îi comand ieri soțului meu ieri (prin intermediul furnizorului Well-Power recomandat de dvs.) am comandat și capsulele de relaxare. Aș dori să încerc acest lucru ca un fel de ceai, în plus devreme.
Sau ar trebui să las asta pentru moment? Sunt curios ce părere aveți despre reacțiile la protocolul meu din firul meu. Minute de soare
Îmi exprim dragostea pentru ajutorul dvs. aici, pe forum
Editat o dată, ultima dată de Sunshine123 (4 februarie 2014)
Așa că trebuie să spun că ciupercile mă fascinează.
Ieri seara am avut o mică pauză de forță, dar asta s-a datorat unei zile stresante. Epuizant pentru că am făcut lucruri după-amiaza pe care nu le-aș fi putut face niciodată acum o săptămână. Ca și în vremurile sănătoase, chiar și capul meu a trebuit să proceseze asta mai întâi
- încă nu am ceață în capul meu (pentru mine este ca și cum am vedea lumea din nou)
- încă nu e un singur Deprischub (nebunie)
- în plus, temerile total reduse
- încă un somn odihnitor de 8! Ore
- încă fără dureri de cap
- încă nu mai există urină spumantă
NU POT CRED ADEVĂRATUL!
În această dimineață a trebuit să ies destul de devreme, deoarece cusăturile au fost trase din sala de operație. Pentru că eram încă atât de obosit, m-am întins din nou după aceea și am dormit profund încă 3 ore. Mă plimb cam așa astăzi, dar orice altceva funcționează doar pentru mine. Desigur, sunt departe de a fi la fel, dar chiar dacă starea mea fizică ar rămâne la fel ca acum, ar fi un câștig uriaș în viață pentru mine.
În ceea ce privește intoleranța mea, rămân, desigur, la „dieta” mea la fel ca în ultimele luni. Cu toate acestea, am avut încă multe probleme fizice și psihologice (deși reduse).
Da, din moment ce am primit de la experții noștri de pe forum că aș putea încerca capsulele de relaxare ca ceai, am încercat-o astăzi (am sosit aici în această dimineață. Deutsche Post)
Aportul meu de astăzi:
- extract de orez cu 1/2 capsulă timpurie
- timpurie 1/2 capsulă de extract de Hericium
- La prânz, o ceașcă de ceai a fost preparată dintr-o capsulă de relaxare (și a fost lăsată acoperită timp de 20 de minute).
Acum trebuie să așteptăm și să vedem cum continuă călătoria cu ciupercile.
Salutări tuturor
Raza de soare
Editat o dată, ultima dată de Sunshine123 (29 ianuarie 2014)