Alăptarea și TCM cele 6 reguli de aur de știut - Medoucine

Alăptarea este o mare aventură în viața unei mame și uneori nu poate fi atât de ușoară și simplă pe cât ți-ai dori. Blocaje ale canalelor de lapte, mastită, oboseală, uscăciune generală, căderea părului, dureri de spate, umeri și brațe. Pentru toate aceste afecțiuni, medicina tradițională chineză poate oferi soluții naturale, blânde și eficiente.

alăptarea

Punctul de vedere al medicinei tradiționale chineze (TCM):
Femeia după naștere trebuie să-și recapete forțele. Dacă acest lucru nu este respectat, alăptarea ei poate fi întreruptă.
Pentru ca alăptarea să funcționeze bine, qi (energie vitală, pronunțată tchi) și sângele trebuie să fie viguroase. Cu toate acestea, acestea au fost puse la încercare după naștere, de unde și importanța recuperării corecte a forței. Pentru a face acest lucru, TCM oferă anumite protocoale de acupunctură, cupping și moxibustie, precum și o dietă revigorantă după dietetica chineză pentru a sprijini femeile.

Iată primele 6 sfaturi de bază pentru TCM în timpul alăptării și după naștere:

1- Păstrați-vă partea inferioară a spatelui și picioarele calde

A fi cald este foarte important în acest moment. Într-adevăr, organismul trebuie să-și păstreze rezervele de energie pentru recuperare și producția de lapte. Dar de ce picioarele și partea inferioară a spatelui în special? Pur și simplu pentru că sunt locuri în care există anumite puncte ale meridianului renal (organ responsabil pentru întregul proces de reproducere și, prin urmare, extrem de stresat în acest context) și rinichii înșiși.