Alcoolismul • Moduri de ieșire din dependența de alcool

Alcoolismul este cea mai frecventă dependență din Germania. Cum să ieșiți din cercul vicios și totul despre simptomele, cauzele și terapia dependenței de alcool.

Alcoolismul, cunoscut și sub numele de alcoolism sau dependență de alcool, se referă la utilizarea dăunătoare și dependența alcoolului. Alcoolul este o substanță care creează dependență: peste 7,4 milioane de germani consumă cantitatea maximă recomandată de Organizația Mondială a Sănătății (OMS).

Alcoolul este o neurotoxină care este în stare de ebrietate. Cât de puternic este efectul său depinde de cantitatea pe care o bei, de constituția și starea fizică și de modul în care te obișnuiești să bei. Deoarece alcoolul se dizolvă deosebit de bine în apă și grăsimi, este absorbit foarte bine de corp - „intră rapid în sânge”. Alcoolul ajunge la creier prin sânge, unde neutralizează efectul inhibitor al diferiților neurotransmițători.

Cu cât conținutul de alcool în organism este mai mare, cu atât sunt mai pronunțate tulburările de coordonare, mișcări și limbaj. La concentrații deosebit de mari, apare otrăvirea cu alcool cu comă și insuficiență respiratorie.

Dr. Inima/echipa de experți

Cauzele alcoolismului

Cauza de bază a alcoolismului (alcoolism sau dependență de alcool) este consumul excesiv de băuturi corespunzătoare. Alcoolul conținut în băuturile alcoolice se numește de fapt alcool etilic (etanol). Apare din fermentarea zahărului sau a substanțelor zaharoase și este conținut în multe băuturi și alimente. Cele mai frecvent consumate băuturi alcoolice sunt berea, vinul, băuturile spirtoase și băuturile mixte.

Riscul de a dezvolta alcoolism crește odată cu creșterea consumului de alcool. Pentru a clasifica mai bine acest risc, cele patru clase de consum sunt potrivite:

Consum cu risc scăzut: până la 40 de grame (bărbați) sau 20 grame (femei) de alcool pur zilnic
Consum riscant: 40-60 grame (bărbați) sau 20-40 grame (femei) zilnic de alcool pur
Consum periculos: 60 - 120 grame (bărbați) sau 40 - 80 grame (femei) zilnic de alcool pur
Consum ridicat: mai mult de 120 de grame (bărbați) sau 80 grame (femei) de alcool pur zilnic

Un pahar mic de bere (0,33 litri) conține aproximativ 13 grame de alcool, un pahar de vin (0,2 litri) conține în medie 16 grame de alcool.

De la consumul de alcool la alcoolism

Limitele dintre consumul de alcool și alcoolism (alcoolism) sunt fluide. Mai multe cauze joacă un rol în dezvoltarea alcoolismului:

Influențe socio-culturale
Influențe psihologice
Factori biologici

Obiceiurile de băut într-o societate au o mare influență asupra dezvoltării dependenței de alcool. În diferite culturi există reguli religioase sau sociale pentru tratarea alcoolului. Alcoolismul este relativ puțin frecvent acolo. Comportamentul de băut în familie sau în rândul prietenilor joacă un rol important în tratarea alcoolului, în special în rândul tinerilor.

Factorii psihologici pot contribui și la alcoolism. Alcoolul este adesea folosit pentru a face mai suportabile situațiile și stările emoționale. Condiționarea rezultată - după consumul de alcool, problema este mai puțin sau nu mai prezentă - duce la dependență pe termen lung.

Factorii genetici sunt, de asemenea, discutați ca factori care contribuie la alcoolism. De exemplu, cazurile de dependență de alcool sunt frecvente în unele familii. Exact care variație genică este responsabilă pentru această susceptibilitate crescută nu a fost încă clarificată în mod clar. Doar alcoolul dehidrogenază, o genă care controlează metabolismul alcoolului, ar putea fi identificată.

Simptomele alcoolismului

Alcoolismul este unul Boala dependenței, care se caracterizează prin caracteristicile tipice ale dependenței. În special, acestea sunt constrângerea sau dorința irezistibilă de a consuma alcool, obișnuindu-se cu cantități din ce în ce mai mari de alcool și simptome de sevraj, cum ar fi tremur: tremurături pe tot corpul atunci când abstinența. În ciuda consecințelor sociale și de sănătate, alcoolul este încă consumat, alte domenii de interes sunt din ce în ce mai reduse în favoarea consumului de alcool. Cu toate acestea, comportamentul de băut cu dependență de alcool este foarte diferit și, potrivit lui Jellinek, poate fi împărțit în cinci tipuri:

Băutori alfa: Alcoolul nu se bea necontrolat, dar este nedisciplinat și servește la calmarea conflictelor. O dependență se arată doar psihologic.

Băutori beta: Nici aici nu se pierde controlul; alcoolul se consumă din adaptare și obișnuință și în anumite ocazii. Nu există dependență.

Consumatori de gamma: Există inițial o dependență psihologică, ulterior o dependență fizică. Consumul de alcool duce la pierderea controlului - se consumă cantități din ce în ce mai mari de alcool.

Băutori Delta: Nu există o pierdere a controlului, dar perioadele de abstinență alcoolică nu mai sunt posibile. Intoxicația cu alcool nu este deosebit de puternică, dar se întâmplă în mod regulat.

Băutor Epsilon: Alcoolul este consumat excesiv și permanent, duce la pierderea controlului, este posibilă intoxicația cu alcool timp de săptămâni și luni.

Consumul excesiv de alcool este întotdeauna dăunător. Aici se face distincția între consecințele pe termen scurt și cele pe termen lung. In timpul Intoxicarea cu alcool există un risc crescut de accidente din cauza tulburărilor de coordonare. Consumul excesiv de alcool poate deteriora organele și, în cel mai rău caz, risca otrăvirea alcoolului.

Diagnosticul alcoolismului

Suspiciunea de alcoolism (alcoolism) apare mai ales din semnele vizibile extern. Pe lângă efectele asupra vieții sociale și a mediului, acestea sunt mirosul tipic de alcool și semne constante de intoxicație cu alcool. Vorbind cu medicul despre asta Antecedente medicale (anamneză) Există, de asemenea, o serie de alte indicații:

Modificări ale pielii (roșeață, vase de sânge)
Strângere de mâini (tremur)
Instabilitate
Transpirație crescută (în special mâinile umede)
Reducerea performanței
Scăderea dorinței sexuale, impotență

Diferite chestionare pot fi de asemenea utile în diagnosticarea dependenței de alcool. Un instrument utilizat pe scară largă este chestionarul CAGE, care constă doar din patru întrebări:

Reduceți: Ai simțit vreodată că ar trebui să bei mai puțin alcool?

Enervat: Te-ai supărat vreodată că alții ți-au criticat comportamentul de băut?

Sentimente de vinovăție: Te-ai simțit vreodată rău sau vinovat de obiceiurile tale de băut?

Deschiderea ochilor: Ai nevoie de alcool dimineața pentru a deveni productiv, pentru a-ți calma nervii sau pentru a-ți ușura mahmureala?

În stadiul avansat, apar simptome de afectare a organelor. De obicei, acestea sunt diagnosticate în timpul unui examen fizic amplu.

Terapia cu boli alcoolice

Tratamentul alcoolismului constă dintr-o combinație de instrumente diferite care sunt utilizate în funcție de gravitate.

Faza de retragere

Este recomandabil să începeți terapia cu sevraj. Aceste măsuri pot fi efectuate ca internare sau acasă. Din moment ce există inițial o detoxifiere cu posibile reacții adverse nedorite, cum ar fi crampe, depresie severă sau tulburări circulatorii, se recomandă efectuarea retragerii sub supraveghere medicală. Aceste măsuri sunt oferite în numeroase clinici de dependență.

Simptomele fizice de sevraj dispar de obicei după câteva zile, în timp ce cele psihologice persistă o perioadă mult mai lungă de timp. Există o posibilitate de recidivă pe tot parcursul vieții.

Faza de înțărcare

Imediat după retragere este înțărcarea. În acest timp este important să depășești sau cel puțin să obții o dependență psihologică. Înțărcarea este adesea efectuată mai întâi într-o unitate specială și apoi sub formă de sprijin psihoterapeutic în viața de zi cu zi. Când rămâneți într-o instituție, rata de recidivă este mai mică decât la înțărcare acasă. Alcoolism: Moduri de ieșire din dependența de alcool

Pentru a vă abține de la alcool sau pentru a redobândi capacitatea de a bea într-un mod controlat, este recomandabil să vă asigurați acompaniament pe termen lung. Psihoterapia sau vizitarea unui grup de auto-ajutorare vă pot ajuta. Alcoolicii și rudele participă împreună la numeroase grupuri. Cel mai cunoscut grup de sprijin este Alcoolicii Anonimi (AA).

Cum merge boala alcoolică?

Efectele pe termen lung ale consumului excesiv de alcool

Mediul familial și social reacționează, de asemenea, la dependența de alcool: există izolare și excludere și conflicte în creștere. Prognosticul dependenței de alcool depinde în mare măsură de factorii sociali și psihologici. Mai presus de toate, un mediu social stabil și separarea de vechiul „mediu de băut” sunt factori importanți pentru un prognostic bun.

Boli hepatice:Ficatul gras, hepatita asociată cu alcoolul, ciroza hepatică, cancer la ficat, sindromul Zieve
Tulburări pancreatice:Inflamația pancreasului (pancreatită), cancer pancreatic
Boli cardiace și circulatorii: Extinderea mușchiului cardiac, insuficiență cardiacă (insuficiență cardiacă), aritmii cardiace, hipertensiune arterială
Tulburări ale sistemului digestiv: Inflamația esofagitei, inflamația mucoasei stomacului (gastrită), cancer de stomac, cancer esofagian
Tulburări ale sistemului nervos periferic: Polineuropatie, atropie a cortexului cerebelos, convulsii (epilepsie)
Boli ale sistemului nervos central și ale psihicului:Depresie și demență

Dacă organele sunt deja deteriorate, terapia pentru boala în cauză se bazează pe una strictă Abstinenta cu alcool. Abstinența îmbunătățește semnificativ prognosticul.

Mai aveți controlul asupra consumului de alcool? Aflați unde se termină plăcerea și începe prea mult.

Cum pot preveni alcoolismul?

Cea mai sigură prevenire împotriva alcoolismului este băutură controlată sau abstinență. În special tinerii care consumă alcool în mod regulat sau excesiv sunt expuși riscului. Oricine bea pentru a uita de probleme sau pentru a evita conflictele își mărește considerabil riscul de a dezvolta alcoolism. Este recomandabil să fiți deosebit de prudenți cu privire la alcool, mai ales dacă există deja persoane din familie care suferă de alcool.

Mai multe despre dependența de alcool pe pagina BZgA „Cunoașteți-vă limita”