Aldi Soups Slimming Forum
schnilablu
Eram doar la Aldi și am luat cu mine câteva cutii de supă conservată. De fapt, nu are multe calorii și este încălzit rapid la cuptorul cu microunde, chiar și la locul de muncă. Întregul lucru este destul de unilateral, dar mai bine decât întotdeauna doar pâine integrală cu șuncă de somon la locul de muncă, atunci când lucrurile trebuie făcute rapid. Și chiar au gust delicios.
Vă mulțumesc pentru opiniile dvs., sunt încă un începător complet,
Julena1983
schnilablu
Julena1983
Martin72
Eram doar la Aldi și am luat cu mine câteva cutii de supă conservată. De fapt, nu are multe calorii și este încălzit rapid la cuptorul cu microunde, chiar și la locul de muncă.
Un mic sfat pe partea laterală: Chiar și cu supele conservate există uneori diferențe considerabile în ceea ce privește conținutul de calorii.
Supa de gulaș de la Edeka (bună și ieftină) are de ex. semnificativ mai puțini Kalos decât cei de la Aldi. Sau minestrona de la Netto are 28Kcal la 100 ml mai puțin decât cea de la Lidl cu 40 Kcal. Porniți un compl. 400 ml pot, de asemenea, cu cel puțin 48Kcal mai puțin: masă:
schnilablu
mulțumesc pentru sfat, în curând voi merge într-un tur și voi compara kcal. Am o Norma chiar vizavi de magazinul meu, ceea ce este desigur foarte practic. Dar supele conservate sunt durabile.
Știu că trebuie să mănânc suficiente calorii, asta este ceea ce toată lumea de aici spulberă pe proverbialul sandwich. Mănânc 1.600 de calorii în fiecare zi și când fac mișcare, mănânc mai mult. La sfârșit de săptămână în mod deliberat nu număr nicio calorie și cred că mă mișc în jur de 2000 kcal. Sunt sănătos, în formă, mă simt bine și metabolismul meu este absolut sănătos. Singura problemă pe care o am este că îmi place să mănânc ceva consistent și cald pentru masa de prânz la serviciu. Și lucrurile care merg repede (pâine de carne, pizza, kebab) au întotdeauna atât de multe calorii încât nu pot mânca mult în timpul zilei. Și asta mă enervează!
Într-adevăr, acest lucru nu este intenționat rău și știu că acesta este un subiect serios, dar în fiecare postare pe forum sunteți întotdeauna subliniat că este vorba de prea puține calorii și că trebuie să mâncați mai mult. Și la un moment dat asta enervează puțin. Nici o supărare.
Julena1983
Dacă nu furnizați nicio informație cu privire la obiceiurile dvs. alimentare sau dacă nu am observat încă cum arată obiceiurile dvs. alimentare, atunci mi-ar plăcea să-l împrăștie pe sandvișul familiar al tuturor, pentru că sunt mult prea mulți care nu știu sau îl ignoră în mod conștient. Îmi pare rău pentru cei care știu și se țin de ea, dar trebuie să o parcurgă. Mai ales când vine vorba de calorii și Martin recomandă supe care au mai puține calorii.
Bucurați-vă de ele, indiferent de câte calorii au.