Alegerea; Are sens o dietă la seniorii obezi CalculateHisitM
Pe măsură ce îmbătrânesc, nimic nu se dovedește așa cum era. Acest lucru este evident atunci când vine vorba de lipsa activității fizice, viteza de execuție, eșecul mental. În ceea ce privește sănătatea și greutatea, este cu atât mai adevărat.
(Odată cu vârsta, luarea în considerare a scăderii în greutate pentru a reduce IMC ar putea fi o idee proastă)
IMC: un indice calitativ pentru persoanele în vârstă supraponderale ?
Vârsta nu este luată în considerare la calcularea IMC (1). De acum înainte această noțiune va fi mai bine analizată. Oamenii de știință (2) analizează relația dintre kilogramele în plus și greutatea anilor pentru a lua în considerare persoanele în vârstă din punct de vedere uman, mai degrabă decât conform indicelui recunoscut.
Caryl Nowson de la Universitatea Deakin din Australia studiază relația dintre rata indicelui de masă corporală și mortalitatea în rândul persoanelor peste 65 de ani. Pentru acești oameni de știință, recomandările nutriționale generale ale Organizației Mondiale a Sănătății nu ar fi potrivite pentru persoanele în vârstă. Rezultatele experimentului au fost publicate în „American Journal of Clinical Nutrition”. Acestea arată că după vârsta de 65 de ani, persoanele cu un IMC între 23 și 33 de ani au o speranță de viață mai lungă. Astfel, greutatea, care este considerată ideală, nu este un standard corect pentru vârstnici. Sub indicele de 23, pacienții prezintă un risc mai mare de mortalitate.
Pentru profesorul Nowson, în loc să se concentreze asupra pierderii în greutate, seniorul trebuie să depună eforturi pentru a-și menține sănătatea cu o dietă echilibrată adecvată și o activitate fizică .