Alegerea așternutului potrivit
Alegerea așternutului este adesea trecută cu vederea, deoarece majoritatea oamenilor o văd ca pe o cheltuială inutilă. Și totuși, dacă cineva investește într-o saltea confortabilă, este important să continuați cu așternutul adecvat, pentru un confort maxim. Dacă dormim în medie opt ore pe zi, adică o treime din viața noastră, este de la sine înțeles că confortul în pat este important! La rândul meu, zilele mele de lucru fiind destul de lungi și foarte active, confortul meu în pat, seara, este unul dintre avantajele mele de frumusețe. Și dacă nu dorm bine, energia mea va avea o lovitură a doua zi.
Alegerea țesăturii
Articole de pat precum cearșafuri, pilote și perne vin în contact cu pielea noastră. Una peste alta, o relație foarte intimă! Și pentru a promova un contact bun, vom favoriza fibrele naturale precum bumbacul (toate soiurile), bambusul, micro modalul, mătasea sau inul nostru preferat. care este, de asemenea, o fibră ecologică în ceea ce privește durata de viață și condițiile sale de creștere.
De ce fibrele naturale? Deoarece respiră și eliberează excesul de căldură și umiditate pe care corpul nostru le poate elibera în timpul somnului. Aceste fibre se înmoaie în timp și se mențin bine, atâta timp cât căldura uscătorului sau a produselor chimice de curățare nu este abuzată.
Pilote: fibre sintetice, puf sau lână?
Jos
Puful se adaptează la formele și nevoile de căldură ale corpului. Fibrele sintetice și lâna rămân rigide și oferă căldură statică. Cu puf, nu simțiți umezeala produsă de mătase din fibră sintetică sau lână, din cauza lipsei de ventilație.
Down oferă aproximativ trei ori mai multă circulație a aerului pe kilogram decât fibrele sintetice sau lâna. În plus, puful se umflă constant, în funcție de mediul său și umple spațiul pe care îl ocupă perfect și uniform.
Cuvertura de lână
Deși nu se umflă ca pătura de puf, pătura de lână are, de asemenea, o capacitate naturală de a regla temperatura corpului. Acestea seamănă mai mult cu pături și le puteți acoperi pe mai multe atunci când este mai frig. Vara, ne luminăm pentru a ne simți foarte confortabil.
Plapuma de bumbac
Acesta este mai subțire și mai greu. Va atrage pe cei cărora le place să adoarmă sub greutatea păturilor. Cu toate acestea, dacă sunteți de tip rece, plapuma din bumbac vă poate lăsa „rece”.
Avantajul fibrelor sintetice
Fără proprietăți izolante, aceste plapumi sunt întotdeauna calde, vara și iarna. Deși fibrele naturale sunt puternic favorizate, există câteva avantaje la acest tip de plapumă:
- Sunt lavabile, deci nu este nevoie de o husă de protecție.
- Ideal pentru persoanele cu alergii.
- Unele modele reproduc umflarea pufului.