Alergii; Incompatibilități - Dr.
Alinați alergiile
Alergii și intoleranțe
Alergiile sunt frecvente și sunt încă în creștere. Suntem din ce în ce mai afectați de substanțe din mediu și nu mai este neobișnuit ca adulții să reacționeze brusc alergic la ceva cu care nu au avut probleme în ultimii 20, 30 sau chiar 40 de ani. Pe lângă clasicele precum polenul, iarba, praful de casă sau părul animalelor, factorii declanșatori precum medicamentele și produsele alimentare și produsele de curățare sunt de asemenea în creștere.
Ce sunt de fapt alergiile?
Alergiile sunt reacții exagerate ale sistemului imunitar. Organismul este expus zilnic la un număr mare de substanțe din mediu, iar sistemul imunitar este constant ocupat să recunoască un potențial pericol din aceste substanțe. Dacă evaluează o substanță ca fiind periculoasă, începe reacții speciale de apărare, fie pentru a face această substanță inofensivă, fie pentru a o elimina din sistem, adică din corpul nostru, cât mai repede posibil. Aceste reacții depind, de asemenea, de locul în care sistemul imunitar găsește declanșatorul interesant. De exemplu, dacă sistemul imunitar percepe polenul în ochi și nas, atunci ochii se udă și nasul curge - într-un efort de a „spăla” polenul.
Acesta este, desigur, un mod foarte simplificat de a privi lucrurile și procesele care sunt începute în organism în cazul unei reacții alergice se poate dovedi a fi multiple. Cu toate acestea, logica de bază poate fi aplicată tuturor alergiilor și intoleranțelor. Diareea, vărsăturile, tuse uscată sau răceala constantă sunt la fel de mult ca organismul să scape de substanțele declanșatoare ca, de exemplu, încapsularea în cazul unei reacții alergice la veninul insectelor.
Pentru a înrăutăți lucrurile, sistemul imunitar își amintește agenții patogeni pentru a se proteja împotriva lor mai rapid în viitor. În cazul agenților patogeni, acesta este un mecanism de dorit, dar în cazul alergiilor, o reacție de protecție simplă se transformă din ce în ce mai repede într-o reacție defensivă cu exces. Drept urmare, histamina este eliberată și o cantitate crescută de hormon al stresului cortizol este eliberată în corpul nostru. E ca și cum am fi cu adevărat entuziasmați și apoi vom bea și o ceașcă de cafea. Cu siguranță nu vom fi mai liniștiți, dar asta ar fi bineînțeles util și de susținere.
Cele mai bune practici împotriva alergiilor
Ameliorează sistemul imunitar
Datorită stilului de viață modern, sistemul nostru imunitar este uneori sub stres constant. De la nutriție, articole de igienă și produse cosmetice la produse de curățat de uz casnic și alte substanțe, suntem expuși unui număr mare de substanțe uneori străine, toate acestea trebuind clasificate permanent în funcție de riscul potențial. Sistemul nostru imunitar are deja multe de făcut. O combinație repetată nefericită a unei substanțe periculoase cu o substanță inofensivă poate duce după scurt timp la sistemul imunitar, clasificând și substanța inofensivă drept periculoasă din motive de siguranță. Nu este o surpriză atunci că alergiile sunt în creștere?
Trecerea la o dietă naturală cu mai puține ingrediente cu care organismul este familiarizat, precum și trecerea la cosmetice naturale și agenți de curățare ecologici, a redus drastic multe alergii. De fapt, de asemenea, logic, acum că am analizat mai atent modul în care funcționează sistemul imunitar. Dar, uneori, o astfel de modificare nu este suficientă (sau durează prea mult), deoarece prea multe substanțe declanșatoare sunt deja în sistem. Este ca și cum ați umple din nou și din nou un pahar de bere nu complet gol. În acest fel, durează foarte mult până când gustul berii dispare. Este mult mai ușor să curățați paharul în prealabil și este la fel cu corpul.
Dacă doriți să vindecați corpul, purificați-i sucurile.
Paracelsus
Purificați corpul
Corpul tău are un sistem de curățare foarte sofisticat, dar are nevoie de substanțe nutritive speciale pentru a funcționa. Dacă acestea nu sunt disponibile în cantități suficiente, corpul stochează substanțele nedorite - de exemplu în țesutul conjunctiv - în loc să le transporte. O afecțiune care nu este de dorit din punct de vedere pur vizual și poate intensifica, de asemenea, reacțiile excesive în ceea ce privește alergiile. Dacă aveți mai multe alergii care vă pot chinui mult timp, vă recomandăm o curățare amănunțită a colonului. Nu degeaba se spune că sănătatea este în intestin. Puteți găsi mai multe informații despre curățarea colonului aici.
Relaxați-vă și mișcați-vă
Atât relaxarea activă, cât și un program extins de exerciții fac parte dintr-un management echilibrat al stresului. Ambele sunt o necesitate pentru descompunerea hormonilor de stres. S-a dovedit că acest lucru nu numai că ne ajută cu alergiile, ci și îmbunătățește sănătatea noastră generală și întârzie procesul de îmbătrânire. Mai exact în cazul alergiilor, putem observa că sensibilitatea la iritație scade odată cu agenții patogeni și intensitatea reacției este, de asemenea, redusă. Alergiile sunt o reacție de stres a corpului care crește odată cu creșterea stresului general și poate fi redusă cu scăderea stresului. Deci, să mergem: mișcă-ți corpul și lasă-ți mintea să rătăcească.
Editor și proprietar media: Asociația „Natura vindecă - rețea de cooperare cu și pentru natură”, A-8382 Mogersdorf 179
Toate textele, descrierile produselor, recomandările de utilizare și alt conținut din această secțiune "Consilier" au doar scop informativ și se bazează pe informațiile furnizate de producător sau au fost preluate de presa specializată și nu sunt destinate să fie complete sau corecte și nu înlocuiesc în niciun caz sfatul medical sau farmaceutic al unui medic sau farmacist. Nu pot fi utilizate în scopuri diagnostice sau terapeutice în sens medical.