Alessandra Ambrosio își dezvăluie secretul subțire
S-a dovedit de multe ori că mamele celebre scapă deseori de kilogramele de sarcină foarte repede. Cu toate acestea, suntem întotdeauna fericiți când una dintre aceste femei își dezvăluie micile trucuri și trucuri care ar putea ajuta și oamenii obișnuiți să obțină sau să mențină o figură excelentă.
Cel mai recent, modelul Victoria's Secret Alessandra Ambrosio (31 de ani) ne-a arătat cât de repede și-a recăpătat dimensiunile profesionale. La doar două luni de la nașterea fiului său Noah în mai, ea era deja zveltă și slabă din nou. Într-un interviu cu Noi săptămânal Alessandra a povestit acum cum a făcut-o. Secretul ei subțire aparent constă în faptul că are grijă să-și mențină creșterea în greutate la minimum în timpul sarcinii. Spre deosebire de prima ei sarcină cu fiica Anja (4), ea a luat acum acest lucru la inimă: „Nu am câștigat prea mult în greutate de data aceasta. Chiar am încercat să trăiesc cât mai sănătos posibil. Prima dată m-am îngrășat foarte mult și a fost greu să o pierd din nou ".
Activitățile tipice ale unei mame au ajutat-o și pe Alessandra să slăbească. „Alăptarea bebelușului meu și alergarea după copii a fost chiar bună”, a dezvăluit tânărul de 31 de ani. Dar, desigur, modelul arată și o mare disciplină în sport, deoarece, după cum se știe, nimic nu vine din nimic: „Îmi plac Pilates și SoulCycle [o formă de ciclism în interior] și merg la plimbări și merg la plajă pentru a face surf”. Amestecul o face evident. Și vedem într-un mod impresionant cât de eficientă este metoda Alessandrei. Nu o putem invidia decât pentru corpul ei de vis.