Alfalfa Nature AZ

Foaie de rezumat:

  • Denumire comună: lucernă, sainfoin, fân de Burgundia, trifoi mare
  • Denumire (nume) științifice: Medicago sativa
  • Familia: familia Fabaceae
  • Origine: -
  • Piese utilizate: frunze uscate, pulbere, tinctură sau capsule.
  • Proprietăți asociate: -

Prezentarea Luzernei

Planta erbacee ramificată, înaltă de 20 până la 70 cm, cu o tulpină târâtoare și pufoasă. Frunzele alternează cu trei pliante egale, păroase, dințate spre vârf. Din iunie până în octombrie, flori violete în formă de tub, unite în ciorchini. Fruct în formă de păstăi de 2-3 cm lungime, conținând mai multe semințe ovale care sunt de culoare galbenă sau verzuie.
Originar din Asia de Vest, cultivat în regiunile temperate ale lumii.

când simptomele ameliorează

Proprietăți și indicații

  • Lucerna contribuie la scăderea nivelului de colesterol, aparent datorită saponinelor care se leagă de colesterol în alimente, scăzând absorbția acestuia în sânge.
  • Antioxidant datorită carotenului și seleniului, ajută organismul să-și consolideze apărarea imună.
  • Stimulând starea generală, promovează remineralizarea, luptă împotriva osteoporozei, combate astenia, anemia, întărește unghiile fragile și fragile.
  • Bogăția sa în minerale și prezența estrogenului (coumestrol) duce la recomandarea acestuia în timpul menopauzei pentru a atenua consecințele, în special demineralizarea.