Alge pentru scăderea în greutate Cum să slăbești rapid

Alge pentru slăbit

Pierderea în greutate cu alge ... chestia unei bunici? Totuși, este destul de eficient. Și știința a dovedit-o. Află cum să folosești alge pentru a slăbi.

Știați că oceanul este plin de o comoară capabilă să împiedice corpul tău să absoarbă grăsimile prezente pe farfurie, să reducă efectele alimentelor cu zahăr și să-ți stimuleze metabolismul ? Vești bune mai ales când se apropie sărbătorile.

Varzul vezicular, pe care îl veți întâlni și sub numele de Fucus vesiculosus este o algă brună care se găsește în cantități mari pe coastele Atlanticului, dar și în Oceanul Pacific, Marea Nordului, Marea Baltică ...

De mult timp, femeile care locuiesc pe coastele în care abundă aceste alge au înțeles valoarea înfășurării corpului în coapsele talilor de varz vezicular. Mai întâi pentru a preveni bolile legate de lipsa de iod, apoi pentru a trata celulita localizată a acestora.

Kelp sau wrack conține:

multe oligoelemente (inclusiv iod)
Vitamine B
toate mineralele
alginate
mucilagii
flavonoide
fibre
fucosteroli

Este considerat a fi un bun stimulent al sistemului imunitar, un tonic util în cazurile de infecție și capabil să completeze stocurile de minerale esențiale și oligoelemente.

Alge, un stimulent al metabolismului

Alge, în special veziculele sale, este bogat în iod și substanțe nutritive care stimulează funcția tiroidiană. În 1750, un om de știință și-a dat seama că gușa ar putea fi tratată cu varză.

Descoperirea iodului a rezultat din acest lucru și adesea algele sunt sursa de iod folosită pentru tratarea problemelor tiroidiene. Alge conține 600 mcg de iod pe gram.

Sub influența consumului de iod, tiroida produce mai mulți hormoni tiroidieni, ceea ce la rândul său crește metabolismul.

Aici are sens să folosești alge pentru a pierde în greutate.

Iodul poate ajuta persoanele cu tiroidă subactivă. Când tiroida se află în dietă, tindem să fim mai încet, mai precauți și să ardem mai puține calorii.

Suntem cam încet cu ce. Pe scurt, avem un metabolism redus.

Când metabolismul crește, mai multe calorii sunt pur și simplu arse, chiar și în repaus.

Vestea bună este că algele acționează în special asupra grăsimii abdominale. Un carotenoid prezent în aceste alge, fucoxantina este responsabilă de oxidarea grăsimilor și de creșterea temperaturii corpului tocmai în burtă.