Aliatul tău de detoxifiere înainte de sărbătorile de Crăciun - Supă Miso!
Am putea scrie o carte despre virtuțile Miso, unul dintre cele mai benefice alimente care există. Cercetătorii japonezi au făcut și fac cercetări foarte serioase cu privire la beneficiile Miso asupra corpului, iar rezultatele sunt pur și simplu uimitoare.
Supa Miso este într-adevăr produsul de bază popular în Japonia, constând din pastă de miso, ceapă, morcovi, alge marine și apă. !
Primul beneficiu al acestei mâncăruri tradiționale! Ar avea virtuți anti-cancerigene. Japonezii chiar îl consideră un medicament în sine și un bun stimulent pentru a-și începe ziua.
Miso vine în trei tipuri: orez, orz sau soia. Pe lângă proprietățile sale anti-cancerigene, miso-ul este foarte digerabil, bogat în proteine și vitamine B 12 și promovează regenerarea unei bune flori intestinale, protejează împotriva radioactivității, are o acțiune anti-oxidantă, reduce anumite alergii și. intoleranțe alimentare, previne hipertensiunea și reduce simptomele menopauzei! Bogat în acid linoleic, miso ajută la menținerea pielii tinere și pline și la reducerea ridurilor.