Alimentație adecvată pentru bebeluș De la laptele matern la terci
De la laptele matern la mâncarea de familie: așa funcționează tranziția
Odată cu descendenții lor, noii părinți au multe întrebări despre o nutriție adecvată: Cât timp ar trebui să fie alăptați bebelușii? Ce hrană pentru bebeluși este necesară pentru ce vârstă? Cum introducem alimente complementare?
Cu atât de mult în avans, părțile esențiale ale nutriției adecvate pentru bebeluș în primul an constau din Nutriția laptelui, alimente complementare și Masa de familie.
Alăptarea - laptele matern ca aliment natural pentru bebeluși
Dacă alăptarea reușește imediat, au fost puse bazele nutriției corecte a sugarului.
Odată cu laptele matern, bebelușul primește un pachet de sănătate care încurajează dezvoltarea de la naștere până la vârsta de șase luni favorizat decisiv. La alăptare, copilul beneficiază de o nutriție echilibrată în mod natural, cu condiția ca mama să nu sufere de deficiențe nutriționale. Cheia propriului sistem de apărare al organismului, care se protejează cu succes împotriva germenilor patogeni și a alergiilor, se află în laptele matern. Spre deosebire de înlocuitorii laptelui matern, lichidul alb-galben este întotdeauna disponibil sub formă de masă caldă pentru corp atunci când alăptați. În plus, bebelușul se bucură de contactul cu pielea în timp ce bea, ceea ce întărește relația sănătoasă mamă-copil cu căldură și securitate.
Formula pentru sugari - lapte praf ca înlocuitor al laptelui matern
Dacă alăptarea nu este posibilă sau nu se dorește, mamele recurg la preparate pentru sugari. Mâncarea pentru bebeluși servește ca înlocuitor al laptelui matern de la naștere până la a șasea lună. În plus față de alimentele complementare începând cu luna a cincea cel mai devreme, alimentele înlocuitoare pot fi hrănite pe tot parcursul primului an. Acest lapte praf se vinde ca Pre-mâncare și 1 masă ghidat. Ambele alimente procesate în biberon corespund în mare măsură laptelui matern. Din august 2013, gama de înlocuitori ai laptelui matern pe bază de lapte de vacă a fost extinsă pentru a include produse din lapte de capră în întreaga UE.
Mâncare prealabilă față de o parte
Formula pre-bebeluș conține carbohidrați și zahăr natural din lapte (lactoză). Pre-nutriția este la fel de subțire ca laptele matern. Alimentarea cu biberon ușor digerabilă este potrivită încă de la naștere sau pentru hrana suplimentară, după cum este necesar.
Formula pentru bebeluși cu 1 sticlă este și mai plină, deoarece este îmbogățită cu amidon. Puteți recunoaște alimentele cu 1 pachet după consistența lor cremoasă. Se utilizează după alăptare sau după pre-alăptare.
Sfatul produsului nostru - prealimentare: Aptamil® Pre formula pentru sugari
Formula de continuare - lapte de continuare pentru bebeluș
Primul din luna a șasea formula de continuare corespunde nevoilor bebelușului. Din acest moment, alimentele complementare pot fi începute și administrate împreună cu laptele de continuare. Formula de continuare este, de asemenea, numită 2 mese uzual. Această mâncare de băut satisface foamea chiar pronunțată, care se datorează boabelor pe care le conține: orz sau ovăz se adaugă la laptele de continuare.
Sfatul produsului nostru - formula de continuare: Lapte continuu Novalac 2 fără gluten și zahăr granulat cu fier
Mâncare complementară pentru descendenți
Alimentație adecvată pentru copii de la 5 luni pune Alimente complementare în meniu. Nu mai târziu de începutul lunii a șaptea Prin urmare, ar trebui să înceapă cu prima pulpă. Odată cu introducerea alimentelor complementare, reduceți treptat numărul de mese cu lapte.
Găsiți momentul potrivit pentru a introduce alimente complementare
Fiecare mamă ar trebui să fie conștientă dacă timpul pare potrivit înainte de a trece de la laptele matern la terci. Copiii se dezvoltă la ritmuri diferite: este posibil ca unele mame și bebeluși să fi avut probleme cu alăptarea. Luați puțin mai mult timp când alăptarea este în armonie perfectă. Primul terci nu trebuie perceput ca suferință. De asemenea, întrebați-vă dacă copilul dumneavoastră poate face față tranziției de la laptele matern la terci, sau dacă acesta este încă slăbit de o răceală, de exemplu. Primul terci este unul necunoscut pentru copii incizie pentru care ar trebui să fie într-o stare generală stabilă. Hrănirea alimentelor complementare înseamnă, de asemenea, răbdare. Prin urmare, asigurați-vă că calendarul dvs. de întâlniri permite începerea meselor complementare. Copilul tău și tu vei beneficia.
Faceți startul alimentar complementar corect
- Începeți cu terci Legume, cartofi și carne. Legumele populare sunt de ex. B. morcovi, păstârnac, broccoli, conopidă sau dovleac. În loc de cartofi, este recomandabil să dați orez sau paste. În loc de carne, puteți servi peștele o dată pentru a vă crește rezistența la alergii.
- Este urmat de terci Lapte și cereale. Planul alimentar complementar permite de la a șasea până la a opta lună prepararea laptelui și terciului de cereale cu lapte de vacă. Utilizați lapte integral și evitați budinca, iaurtul, quarcul și preparatele din lapte pentru moment.
- Ultimul lucru pe care îl aduci cu tine este terciul Fructe și cereale A. Vitaminele îmbogățesc meniul 7 - 9 luni, oferind treptat terciul cu un alt tip de fructe.
Flacoanele și laptele matern pot fi încă hrănite împotriva foamei. Deși planul nutrițional conține linii directoare, acesta se bazează în cele din urmă pe dezvoltarea individuală a dvs. și a bebelușului dumneavoastră.
Sfaturi pentru trecerea de la laptele matern la terci
Nu introduceți mai multe elemente noi în meniu în fiecare săptămână. De asemenea, puteți încerca peștii; riscul de alergii premature este nefondat. Cu cât varietatea felurilor de mâncare este mai mare, cu atât acceptarea noilor feluri de mâncare este mai mare. De obicei durează cel puțin patru până la cinci luni pentru a trece de la laptele matern la terci. Majoritatea copiilor mici stau fericiți la masa familiei până cel târziu la vârsta de 18 luni.
În cel mai bun scenariu, începutul alimentelor complementare este jucăuș. Rețineți că cel mai probabil un copil flămând nu va avea multă răbdare în încercarea de a mânca. Prin urmare, bebelușul dvs. nu trebuie să fie plin, dar să aibă totuși pofta de mâncare. Oferiți-i sticle sau sticle între mese care alăptează Linguri de piure de legume la.
În multe cazuri, un moment bun este dimineața, deoarece cei mici sunt odihniți și cu dispoziție bună. Respectați dacă primele încercări nu sunt imediat încununate de succes. Dacă descendenții tăi își întorc vehement capul de lingură, lasă lingura să se scufunde. Dă puțin Mush pe deget si incearca din nou. Dați un exemplu bun, luați o lingură și gustați niște terci, care desigur are un gust minunat. Copilul tău va face cu siguranță același lucru pentru tine în curând.
Masa de familie
în A 10-a până la a 12-a lună Urmașii tăi vor cere din ce în ce mai mult aceeași mâncare pe care o ai în farfurie. Mesele sunt înlocuite treptat cu alimente solide. Pe lângă legume, oferiți pâine, muesli și grătaruri.
În orice caz, rețineți că laptele crud și mierea nu sunt compatibile în primul an. Nucile, mazărea și fructele de pădure nu sunt, de asemenea, încă o opțiune din cauza riscului de sufocare.
Mâncarea potrivită pentru bebeluș dacă există riscul de alergii
Ar trebui să vă alăptați copilul mult timp, mai ales dacă există un risc crescut de alergii. Mai ales dacă un alt membru al familiei suferă de astm, neurodermatită sau alergie alimentară; copilul este practic împovărat de boli alergice.
Hrană HA - hrană hipoalergenică pentru copii
Pentru bebelușii cu risc crescut de alergii, alimentele HA sunt disponibile sub formă de formulă pentru sugari (Pre/1) și formulă de continuare (2). Reduce preventiv riscul de reacții alergice, cum ar fi alergia la alimente. Mâncarea hipoalergenică pentru bebeluși are un gust ușor amar deoarece proteinele din laptele de vacă sunt descompuse pentru a fi mai ușor de digerat.
Sfatul produsului nostru - alimente HA: lapte de pornire slab alergen și fără gluten milupa milumil HA 1
Alimente speciale pentru alergiile existente
Se recomandă un aliment special dacă există dovezi ale unei alergii la proteinele din laptele de vacă. Pentru acest aliment pentru bebeluși, vă rugăm să contactați medicul pediatru.
Paginile noastre sunt doar pentru informarea dvs. și nu înlocuiesc diagnosticul și tratamentul de către medic.
În ciuda unei cercetări atente și a utilizării unor surse sigure, uneori erorile se pot strecura în textele noastre. Ajutați-ne să ne îmbunătățim. Trimiteți informații la: [email protected].
Din motive de lizibilitate mai bună, forma masculină este utilizată în text pentru numele personale. Este de la sine înțeles însă că informațiile se referă la membrii ambelor sexe.
căutare
Ultimele articole de pe blog
În fiecare an, în sezonul Adventului, vă întrebați ce cadouri puteți oferi celor dragi pentru Crăciunul din acest an. Răspunsul este foarte simplu: dă sănătate! Selecția cadourilor sănătoase și care promovează sănătatea este mai mare decât crezi la prima vedere. De la delicatese sănătoase și experiențe sportive până la zile de wellness, este posibil tot ce servește fitnessului fizic, mental și spiritual. Ideile noastre de cadouri pentru un Crăciun sănătos le găsiți aici.
Sursa imaginii: LIGHTFIELD STUDIOS - stock.adobe.com
Ne punem mult de lucru pe ficat. Alcoolul, nicotina, medicamentele, alimentele prea grase sau prea dulci tensionează excesiv organul de detoxifiere. Bolile apar. Prin urmare, este important să urmăriți sănătatea ficatului. Consolidați-vă ficatul cu comportamente sănătoase și alimente specifice. Sfaturi aici.
Sursa imaginii: deagreez - stock.adobe.com
Bolile de inimă sunt una dintre cele mai frecvente cauze de deces în Germania. Punctul de plecare sunt adesea depunerile de grăsime și var pe pereții vaselor de sânge. Acest lucru restrânge volumul fluxului, care promovează tensiunea arterială ridicată. În acest ghid veți afla cum puteți preveni procesele care afectează inima printr-o dietă sănătoasă și ce alimente ar trebui să utilizați pentru a vă consolida inima.
Zile speciale
1 decembrie 2020: Ziua Mondială a SIDA
Sursa imaginii: artit - stock.adobe.com
SIDA nu este încă vindecabilă. Între timp, totuși, există opțiuni terapeutice foarte bune, astfel încât persoanele cu infecție cu HIV experimentează cu greu restricții. Aflați despre boala care a îngrozit lumea în anii 1980 și 1990.
4 decembrie 2020: Ziua Biscuiților
Sursa imaginii: Alliance - stock.adobe.com
Ora Adventului este timpul cookie-urilor! Bucurați-vă de ceva timp cu copiii. Coaceți împreună. Este perfect. Puteți afla cum puteți scăpa de aceste kilograme de Crăciun enervante din ghidul nostru:
6 decembrie 2020: Nicolae
Cei mici sunt deosebit de încântați de Crăciun. De la 01.12. o ușă din calendarul adventului poate fi deschisă în fiecare zi. Pe 6 decembrie, vine Moș Crăciun și îți umple cizmele. Proiectați de data aceasta în mod conștient. Luați momentele cu familia și relaxați-vă și treceți prin Advent.