Alimentație sănătoasă - GloboVita - Iubim viața

Cele mai sănătoase stiluri de alimentație din lume

Cine nu știe asta: un pâine prăjită rapid dimineața, currywurst sau pâine de carne la prânz și o masă gata preparată seara. Și asta, deși nutriționiștii și organizațiile de sănătate recomandă cu tărie: Mănâncă mai puțină carne, mai mult pește, fără produse gata preparate și fructe și legume de cinci ori pe zi! Dar cine poate face asta și se poate îngriji întotdeauna de dieta sănătoasă? Forfota, stresul și confortul înseamnă că obiceiurile alimentare nesănătoase din societate cresc chiar.

O privire asupra Alpilor sau Himalaya confirmă cât de importantă este dieta „corectă” pentru organism și bunăstare: în multe țări din Asia de Est și regiunea mediteraneană, semne ale îmbătrânirii și ale bolilor civilizației, cum ar fi Diabetul, infarctul sau cancerul apar mult mai puțin frecvent decât în țara noastră, speranța medie de viață a oamenilor de acolo este de obicei semnificativ mai mare.

Principalele motive pentru aceasta stau în diferitele obiceiuri alimentare: Mâncarea din aceste regiuni este mult mai sănătoasă: măsline, roșii, usturoi și un pahar de vin roșu, toate acestea fac parte din epitomul mâncării mediteraneene. ceai verde sau ghimbir în meniul zilnic, plus o varietate de fructe exotice, cum ar fi rodie sau fructe de padure goji.

Toate aceste alimente au un lucru în comun: oferă o abundență abia gestionabilă de substanțe vitale naturale și substanțe vegetale secundare, antioxidanți, acizi grași esențiali și alte ingrediente bioactive. Rezultatul este hrana cu efect anti-îmbătrânire încorporat! Currywurst sau Leberkäse nu sunt considerate exact „competitive” în acest sens.

Pentru a vă ajuta să compensați acest „dezavantaj al locației” nutrițional, am rezumat principiile nutriționale ale Asiei de Est și ale Mediteranei:

Pe baza celor mai recente cunoștințe științifice, dezvoltăm produse care conțin cele mai eficiente substanțe vitale din dieta orientală și mediteraneană combinați între ei și completați în mod optim efectele acestora!

Desigur, de-a lungul anilor s-au adăugat din ce în ce mai multe ingrediente sănătoase care provin și din alte părți ale lumii - dar toate materiile prime utilizate au un lucru în comun: calitatea înaltă pentru care garantăm. Toate cele bune din nutriția globală în beneficiul sănătății dumneavoastră!

Descoperiți acum marca noastră umbrelă duówell® cu cele patru domenii de produse. De altfel, marca duówell® reprezintă o combinație de sănătos și delicios („duo” = doi și „bine” = bun/sănătos), o maximă pe care fiecare dintre produsele noastre o reprezintă.