Alimentație sănătoasă pentru copii mici Ce ar trebui să ia în considerare părinții
Mancare din abundenta. Părinții în special nu găsesc cu ușurință ce să aleagă pentru copiii lor la cumpărături și nu sunt siguri. Există o serie de mituri în jurul alimentelor despre cea mai bună și sănătoasă nutriție pentru copiii mici.
Ce este sănătos pentru copilul meu?
Părinții își doresc numai binele pentru copiii lor. Așa că le place să folosească alimente făcute special pentru copii mici la cumpărături. Sunt apoi complet convinși că fac ceva deosebit de bun pentru descendenții lor. Dacă la un moment dat mai pun ceva întrebări, o mulțime de lucruri li se par a fi minciuni și înșelăciuni pe care producătorii le conving. Dintr-o dată, sunt de părere că aceste produse sunt capcane pentru consumatori cu adevărat scumpe, care nu sunt la fel de sănătoase pe cât sugerează adesea pe ambalaj. Acest lucru duce la incertitudine și adesea la enervare.
Incertitudine datorată ofertelor și publicității
Alimentația sănătoasă pentru copiii mici este un subiect constant în mass-media. Industria alimentară aduce în mod constant pe piață pentru copii mici alimente noi, diferite și special dezvoltate și le promovează în mod agresiv. Reclamele și ambalajele dau impresia că aceste alimente sunt în mod special sănătoase și esențiale pentru bunăstarea copiilor mici și pentru creșterea lor. În această multitudine de oferte, multe mame și tați își pierd legăturile pentru o alimentație naturală și sănătoasă pentru copiii lor. Părinții își doresc întotdeauna un singur lucru pentru copiii lor, doar cel mai bun.
Prea multă grăsime, zahăr și sare
Doar asta Publicitate care nu doar îi deranjează pe consumatori, dar deseori rătăcesc. Acest lucru încurajează în mod direct obiceiuri nesănătoase în dietă. Un exemplu în acest sens este un iaurt pentru copii, realizat special pentru copiii cu fructe, care a fost preparat cu atât de mult zahăr, cât a avut un pahar de limonadă sau o batonă de ciocolată. Acest iaurt pentru copii contribuie astfel la obezitatea copiilor. Cu toate acestea, iaurtul pentru copii este promovat pentru calciu pe care îl conține pentru creșterea oaselor și nu ca un dulce. Părinților li se face credibil aici că rețeta și ingredientele sunt adaptate nevoilor copilului în vârstă de creștere. Adesea mâncarea specială pentru bebeluși este prea grasă, prea dulce și prea sărată.