Alimentație sănătoasă pentru vârstnici Sfaturi online la portalul Ahrensburg
Centrul de consiliere pentru consumatori Schleswig-Holstein oferă seminarii online gratuite despre nutriție pentru persoanele în vârstă
Seminar online
Sfaturi nutriționale pentru vârstnici: Mănâncă și trăiește sănătos
29 iulie 2020, 10 a.m. - 11 a.m.
O dietă variată, adaptată nevoilor bătrâneții, este o condiție esențială pentru a rămâne sănătos și productiv la bătrânețe. Aceasta include alegerea alimentelor potrivite, precum și exercitarea suficientă.
Pe de altă parte, pastilele și pulberile scumpe sau alimentele cu presupuse beneficii suplimentare sunt de prisos pentru bunăstare. Nutriționiștii cu experiență oferă informații cu privire la următoarele aspecte: Prevenirea obezității, păstrarea plăcerii, ce se schimbă pe măsură ce îmbătrânești, un meniu sănătos pentru fiecare gust, obiceiuri alimentare și de exerciții fizice în viața de zi cu zi, suplimente alimentare și etichetare frauduloasă.
Sondajele live și întrebările din chatul live fac ca prelegerea să fie deosebit de interesantă. Faceți clic aici pentru înregistrare
Text: Centrul de consiliere a consumatorilor Schleswig-Holstein, Foto: Ahrensburg-Portal