Alimentație sănătoasă și stil de viață Comunitate de medicină și psihologie în Forumul Austria


De câțiva ani, oamenii din lumea occidentală au fost inundați cu tot mai multe informații despre alimentația sănătoasă și viața sănătoasă sau stilul de viață pe scurt.

stil

Uneori există curenți de teroare a virtuții care pot înlătura bucuria plăcerii senzuale. În special clasa superioară financiară și intelectuală saturată poate fi recunoscută astăzi printr-un stil de viață care amintește de lumea a treia. Oamenii își permit luxul de a merge la întâlniri pe jos sau cu bicicleta. Mănâncă ca oamenii din trecut, fructe, legume, cereale măcinate grosier, leguminoase ca sursă de proteine ​​și tot ce este proaspăt gătit de unul singur, fără aditivi industriali.

Chiar și atunci când este privit superficial, trebuie să fim de acord că acești oameni au dreptate în general. În fața creșterii intoleranței alimentare, a bolilor legate de stilul de viață și a expunerii aproape zilnice a scandalurilor alimentare (carne ieftină expirată, pește suprapus din mările pescuitului gol), ar trebui să regândim cu toții situația în care trăim și să fim atenți la lumea pe care o lăsăm în urmă pentru copii și/sau nepoți.

Gata cu teroarea virtuții din partea mea, înapoi la responsabilitatea personală! Și: da, din păcate, unele popoare occidentalizate sunt atât de exemplare în sănătate, deoarece nici măcar nu mănâncă anumite lucruri. Ceaiul este apoi doar un plus de încălzire.