Allen Carr - Mașina de citit BORDEAUX

Modul ușor de a opri fumatul

Allen Carr

  • Buzunar
  • Pocket Evolution
  • 6 ianuarie 2011
  • 9782266211222

În 1983, Allen CARR a proiectat Metoda simplă de a termina țigările, care va deveni un bestseller, vândând peste 14 milioane de exemplare în întreaga lume. Este considerat expertul # 1 în asistența pentru fumat și și-a adaptat metoda la multe alte domenii. Găsește-mă.

carr

Metoda simplă de a te elibera de fricile și grijile tale

Allen Carr

  • Buzunar
  • Pocket Evolution
  • 12 septembrie 2019
  • 9782266296595

Doriți să fiți eliberați de îngrijorare și anxietate? Metoda simplă a lui Allen Carr a transformat viețile din întreaga lume. Aici, el scapă de iluziile care stau la originea gândurilor și comportamentelor negative și ne arată cum să recâștigăm luciditatea și controlul.

O altă ediție:

Programul meu de încetare a fumatului

Allen Carr

  • Buzunar
  • Pocket Evolution
  • 15 martie 2018
  • 9782266283526

Metoda simplă Allen Carr a ajutat milioane de oameni să renunțe la fumat. Aceasta este prima carte interactivă a lui Allen Carr. Interacționând regulat cu textul, începi să scrii povestea relației tale cu tutunul într-un mod simplu și viu. Înțelegând de ce cont.

Zahar bun, zahar rau

Allen Carr

  • Buzunar
  • Pocket Evolution
  • 2 iulie 2020
  • 9782266311779

Ați dori să fiți eliberați de dependența de zahăr? Metoda lui Allen Carr a transformat multe vieți din întreaga lume. Zahăr bun, zahăr rău abordează dependența de zahăr rafinat și carbohidrați procesați, care duce la o epidemie de obezitate și diabet de tip 2.