Almased Vegetable Soup Slimming Forum
Veneția_Regină
Am vrut să vă întreb dacă ați putea lua o altă supă în locul simplului bulion de legume? Sau cineva îmi poate recomanda ceva?
uscat_traene
da, și asta mă interesează. Oricine știe răspunsul?
Juliane55
Bulionul de legume este important deoarece oferă fitochimicale și nu conține nicio calorie (aproape).
Alte supe, adică supele în pliculețe, sunt mult prea pline de făină albă pentru ca supa să se lege. În plus, conțin potențiatori de aromă, dar mult prea puțini nutrienți sănătoși.
Așadar, nu numai că te îngrașă pe termen lung, ci și foamea de mai mult și îți aduc doar calorii goale.
Dacă îți faci propria ciorbă, atunci nu ai voie să aduci legături când faci Trubo și, de asemenea, să nu mănânci ingrediente solide din ciorbă -> așa că ne-am întors la bulionul de legume.
De asemenea, asigurați-vă că bulionul dvs. de legume nu are potențiatori de aromă.
Din păcate, majoritatea celor care pot fi cumpărate de pe piață au acest lucru.
Mereu îmi cumpăr al meu în DM de la Alnatura. Nu există nimic chimic în el.
PENTRU DUMNEAVOASTRĂ, celelalte SUP-uri vă pot face doar rău.
Juliane55
la 15 ani, nu ești prea tânăr pentru o vindecare radicală?.
Schnully 1982
la 15 ani nu ești prea tânăr pentru o vindecare radicală.
Și așa cred, ar fi bine să vă mișcați puțin mai mult și să mâncați sănătos. atunci funcționează chiar dacă aveți o greutate normală. Iar corpul tău crește în continuare.