Alternativă cu conținut scăzut de calorii la înghețată Fierbinte pentru plăcere cu iaurt înghețat

Actualizat: 04.06.13 - 21:39

alternativă

Iaurtul congelat este o alternativă cu conținut scăzut de calorii la înghețată.

Munchen - Epoca de gheață! Germanii ling lingă aproape opt litri pe an. Și de anul trecut o tendință din SUA a cucerit orașele: iaurt înghețat, iaurt înghețat!

Primul magazin german de prieteni ai iaurtului înghețat s-a deschis marți în Amalienstraße, unde clienții își pot atinge propriile cupe (de la 2,40 euro). Cele mai importante fapte despre noua magie de gheață:

Ce e inauntru:

Iaurtul înghețat conține mult mai puține calorii decât înghețata: Nu se folosește nicio cremă în producția sa, principalele ingrediente includ iaurtul și în mare parte laptele degresat. O porție are în jur de 120 de calorii. Pentru comparație: înghețată cu smântână 420 de calorii! Acest lucru atrage în special clienții conștienți de cifră: „70 la sută dintre clienții noștri sunt femei”, spune Peter Lewinsky, director general al Prietenilor iaurtului înghețat.

Totul este despre topping

Amestecul de iaurt cu lapte înghețat este de obicei servit cu fructe de padure proaspete, biscuiți, urși gumați sau perle de zahăr. La Friends of Frozen Yogurt, există 30 de topping-uri, dintre care unele sunt neobișnuite (cum ar fi orezul pufos crocant sau fursecurile) și înghețata în 60 de arome - pe lângă versiunea clasică, de exemplu ca cheesecake, mango sau zmeură. Dar fii atent: dacă ești atent la siluetă, ar trebui să fii atent atunci când alegi toppingurile. Dacă veți adăuga cana cu sos fragil și cu ciocolată, veți ajunge rapid cu 500 de calorii cu o porție mare!

Adrese în München

Printre altele, aici se găsește iaurt înghețat în München: frogis (Schellingstrasse 16, Stachuspassagen), deasupra (Heiliggeiststrasse 1) și I love leo (inclusiv Rindermarkt 2, Augustenstrasse 60, Leopoldstrasse 80).

Rețetă Fă-o singur

Dacă nu aveți un magazin de iaurt înghețat la colț, puteți evoca cu ușurință plăcerea înghețatei cu această rețetă rapidă: Congelați pur și simplu fructele după gust, apoi piureul cu iaurt natural cu conținut scăzut de grăsimi și o picătură de lapte. Terminat!