Altmacher diete cu accidente Așa te urăște dieta nebună

Victoria Beckham (37 de ani), Keira Knightley (26 de ani) sau Lindsay Lohan (24 de ani): Dietele accidentale și-au pus amprenta asupra acestor doamne celebre - piele ridată, cearcăne sub ochi și celulită. Antrenorul de frumusețe Serena Goldenbaum vă spune cum să slăbiți ușor.

diete

Femeile de la Hollywood sunt expuse la presiuni extreme de frumusețe. Din păcate, majoritatea femeilor celebre cred că subțire înseamnă frumos și tânăr.

Din păcate, opusul este adesea cazul: Angelina Jolie (35 de ani), care a șocat ultima dată cu apariții slabe pe covorul roșu, a trebuit să cedeze rolul ei de super bombă Lara Croft curierii Olivia Wilde (27). Brațele lui Jolie au devenit de-a dreptul slăbite din cauza înfometării prea mari, clare este diferit. Victoria Beckham se plimbă vâscos prin scena modei cu obrajii scufundați. S-au dus zilele fericite și distractive Posh-Spice. Nu este doar subțire, ci osoasă, deoarece chiar și mușchii au murit de foame.

Lindsay Lohan se ocupă și de ani slabi - cauzată de consumul de cocaină? - arătând destul de bătrân, deloc ca o fată de 24 de ani.

Ce putem învăța din greșelile doamnelor celebre și să ne protejăm de riduri în timp ce slăbim?

„Beți cel puțin trei litri de apă plată pe tot parcursul zilei și luați-vă timp pentru a vă schimba dieta. Cu o pierdere în greutate de un kilogram pe săptămână și suficientă apă plată, pielea are timp să regreseze. Exercițiile speciale de construire a mușchilor strâng țesuturile și ard și mai multe grăsimi ”, explică antrenorul de cosmetică Serena Goldenbaum.

Și dacă nu îți vine deloc să faci dietă, nu trebuie să te descurci fără un corp de vis - curbele pot fi, de asemenea, foarte clare.

„Pilates, yoga, sportul și exercițiile musculare potrivite modelează corpul, strâng pielea și sunt distractive”, continuă Goldenbaum.

Deci, pune capăt dietelor nesănătoase de accident! Dacă trebuie să alegem, preferăm să renunțăm la talia viespei. Și votează pentru fața inferioară a bebelușului!

Angelina Jolie, Sarah Jessica Parker & Co. arată destul de bătrâne datorită nebuniei lor: convinge-te de decizia noastră împotriva dietelor accidentale în galeria foto!