Alunecări d; informații de la Dr. Jack Newman D; alte mituri despre l; alăptarea - Liga La Leche -
Dr. Jack Newman a absolvit Facultatea de Medicină din Toronto în 1970 și și-a finalizat stagiul la Vancouver General Hospital. S-a specializat în pediatrie în Quebec, apoi la Spitalul pentru copii bolnavi din Toronto, din 1977 până în 1981. Este membru al Colegiului Regal al Medicilor din Canada din 1981 și a fost certificat de biroul Academiei Americane de Pediatrie din 1981. A lucrat ca medic în America Centrală și Noua Zeelandă și ca medic pediatru în Africa de Sud.
El a fondat prima clinică de alăptare bazată pe spitale din Canada în 1984. A fost consultant pentru UNICEF în cadrul Inițiativei spitalului prietenos cu bebelușii și a evaluat primele spitale prietenoase cu bebelușii din Gabon, Coasta de Fildeș și Canada.
Află mai multe
1. O mamă care alăptează ar trebui să fie foarte atentă la ceea ce mănâncă. E greșit! O mamă care alăptează ar trebui să încerce să mănânce o dietă echilibrată, dar nu există presiune de a mânca anumite alimente sau de a le evita pe altele. O mamă care alăptează nu are nevoie să bea lapte pentru a produce lapte. O mamă care alăptează nu trebuie să evite alimentele picante, usturoiul, varza sau alcoolul. O mamă care alăptează ar trebui să ia o dietă normală și sănătoasă. Deși în unele cazuri bebelușul poate fi deranjat de mâncarea pe care a mâncat-o mama sa, acest lucru este neobișnuit. De cele mai multe ori, problemele „colicilor”, „gazelor” și plânsului se rezolvă mai bine într-o schimbare a alăptării decât într-o modificare a dietei mamei. (A se vedea articolul # 2, Colici la bebelușul alăptat)
2. O mamă care alăptează trebuie să mănânce mai mult pentru a produce mai mult lapte. E greșit! Chiar și femeile care consumă diete cu conținut scăzut de calorii produc suficient lapte, cel puțin până când aportul de calorii atinge un nivel critic critic pe o perioadă extinsă de timp. De obicei bebelușul ia ceea ce are nevoie. Unele femei se tem că a mânca mai puțin bine câteva zile va afecta calitatea laptelui lor. Nu este nevoie să vă fie frică. Astfel de modificări nu vor afecta cantitatea sau calitatea laptelui. În general, se spune că femeile trebuie să consume 500 de calorii suplimentare pe zi pentru a alăpta. E greșit. Un număr de femei mănâncă mai mult atunci când alăptează, dar altele nu, iar unele chiar mănâncă mai puțin, fără a afecta sănătatea mamei, a copilului sau a producției de lapte. Mama ar trebui să ia o dietă echilibrată pe baza apetitului ei. Regulile alimentare nu fac decât dificilă alăptarea.
3. O mamă care alăptează trebuie să bea mult. E greșit! Mama ar trebui să bea după setea ei. Unele mame au sete tot timpul, dar multe altele nu beau mai mult decât de obicei. Corpul mamei știe dacă are nevoie de mai multe lichide și îi spune asta făcându-i să-i fie sete. Nu credeți că trebuie să beți atât de multe pahare pe zi. Toate acestea fac doar alăptarea inutilă dificilă.
4. O mamă care fumează ar fi bine să nu alăpteze. E greșit! O mamă care nu poate renunța la fumat ar trebui să alăpteze în continuare. S-a demonstrat că alăptarea reduce efectele negative ale tutunului asupra plămânilor unui bebeluș, de exemplu. Alăptarea este bună atât pentru sănătatea mamei, cât și a copilului. Ar fi mai bine dacă mama nu ar fuma, dar dacă nu poate opri sau chiar reduce fumatul, este mai bine să fumăm și să alăptăm decât să fumăm și să nu alăptăm.
5. O mamă nu trebuie să bea alcool în timp ce alăptează. E greșit! Nu se recomandă deloc consumul rezonabil de alcool. La fel ca în majoritatea medicamentelor, o cantitate foarte mică de alcool trece în lapte. Mama poate bea ceva alcool și poate continua să alăpteze așa cum o face în mod normal. Interzicerea alcoolului este un alt mod de a face viața restrictivă inutil pentru mamele care alăptează.
6. O mamă cu sfarcuri care sângerează nu trebuie să-și alăpteze copilul. E greșit! Deși sângele îl face pe bebeluș să regurgiteze mai mult și poate fi găsit în scaun, acesta nu este un motiv pentru a opri alăptarea. Mameloanele dureroase și sângerândele nu sunt mai rele decât mameloanele inflamate care nu sângerează. Problema este durerea pe care o simte mama. Și această durere poate fi adesea redusă foarte mult. Obțineți ajutor (consultați articolul nr. 3, Mameloane și 3b Tratamente pentru mameloane și sâni). Uneori, sângele iese din mameloane din interiorul sânului fără durere. Acest lucru apare cel mai adesea la începutul alăptării, la scurt timp după naștere și se rezolvă în câteva zile. Mama nu trebuie să oprească alăptarea pentru asta. Dacă sângerarea nu se oprește, este necesar să se investigheze cauza, dar mama ar trebui să alăpteze în continuare.