Am 13 ani și cântăresc 75 de kilograme! Vreau să slăbesc - journal des femmes

Bună ziua, am 13 ani și cântăresc 75 de kilograme este imens pentru vârsta mea Aș dori sfaturi pentru a slăbi bine .

kilograme

VĂ ROG
Răspunde-mi repede !

14 răspunsuri

Te îngrați, dar există un motiv! Poate pentru că mănânci în stop? Dacă da, am mai multe răspunsuri !
1: Când ai FOAME, trebuie să bei, să bei și să bei. Astfel, nu vei mai fi FOAME și vei face pipi mult și vei pierde în greutate (fă asta timp de 1 lună pentru a vedea dacă funcționează)

2: Puteți, când sunteți VOAM, să vă ocupați (ieșiți afară, faceți-vă temele, coaceți un tort.)

3: De asemenea, vă puteți cere sfaturi părinților, prietenilor, fostelor .
spune-mi dacă funcționează. mulțumesc !

Câteva cuvinte de mulțumire vor fi foarte apreciate. adauga un comentariu

22.048 de utilizatori de internet ne-au spus că vă mulțumim luna aceasta

Pentru informații, ea are 13 ani !
Dacă vezi de unde vin.

Bună, aleargă fără probleme Endurance progresează

Kaempferol pentru arderea rezervelor

Kaempferol este unul dintre flavonoli, compuși care se găsesc în multe fructe și legume. Crește consumul de oxigen al celulelor și consumul de energie al acestora. Mecanismul ar putea fi printr-o activare a hormonilor tiroidieni. Kaempferol ar face acest lucru prin arderea caloriilor.

Alimente bogate în kaempferol Cantitatea de kaempferol găsită variază considerabil în funcție de soiul cultivat, de condițiile de creștere și de sezonul de recoltare [4], [5], [6]. Măsurătorile date sunt medii făcute pe forma de agliconă după hidroliza heterozidelor.