Am decis să slăbesc de Jean-Michel Cohen - Editions J; am citit
Noua metodă de 2 mese + 1 gustare

În am decis să slăbesc, am gândit pentru tine o metodă 100% actuală, echilibrată, sigură pentru corp, destinată tuturor, simplă și aplicabilă în viața reală.
2 MASE + 1 GUSTARE
Întrerupeți cele 3 mese tradiționale pe zi: eliminați micul dejun pentru a slăbi echilibrat? Da, este posibil și chiar confirmat științific. Fără o masă pe
prânz sau cină? Da, se poate face dacă îl înlocuiți cu o gustare personalizată.
Bărbat sau femeie, fiecare programul său! Pentru a vă ajuta, sfaturi și rețete adaptate ritmului fiecăruia.