Am în sfârșit soluția! și funcționează!

Pentru a vedea, de asemenea

soluția

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Cel mai util răspuns votat

Hei, a trecut 1 oră încercând să-mi dau seama de nevoia mea calorică făcând matematică, dar sunt îngrozitor de proastă la matematică . ai putea face matematica pentru mine? Am 16 ani, 1,73m, 74kg

Eram pe cale să uit
De asemenea, numărați băuturile pe care le beți încercați să beți multă apă oricum, dar dacă la fel ca mine nu puteți face fără sifon, nu uitați să le numărați printre alimentele pe care le-ați mâncat, la fel pentru sosuri, unt, ulei de măsline ect.