Am mâncat prea mult azi
Astăzi am mâncat un covrig băț o rolă cu o salată de ouă margarină mayonese. Apoi un măr. Apoi două boluri de supă de varză. Două farfurii de paste și un picior de pui. Acum este cam 17:00
2 răspunsuri
Am astăzi un băț de covrig
(180) a mâncat o rolă (150) cu ouă (80) salată (3) margarină (15) mayonesă (120). Apoi un măr. (70) Apoi două boluri de supă de varză (cu smântână: 300 fără smântână aproximativ 200) două farfurii de tăiței 500) și un picior de pui. (400)
Accesați Google și căutați un tabel cu calorii. Apoi, trebuie doar să cauți lucrurile pe care le-ai mâncat astăzi și să aduni numărul de calorii.
Ok mulțumesc, dar crezi că am mâncat mult azi?
Nu vă pot spune, pentru asta ar trebui să merg pe Google și să caut o masă cu calorii. Atunci ar trebui să aleg lucrurile pe care le-ai mâncat azi și să adun numărul de calorii. Pe de o parte, nu am timp sau înclinație pentru a face acest lucru, pe de altă parte este propria ta treabă.
întrebări similare
Există pui cu sosuri
De exemplu, dacă mănânc paste în câte grame este (o farfurie întreagă) deci în câte grame de paste se încadrează? Și câte grame sunt puiul 2 bucăți puțin mari?
Am 14, 1,67 și 48 kg. deci nu sunt chiar subțire, dar nici neapărat grasă. Pentru masa de prânz am mâncat o farfurie într-adevăr ambalată complet cu tăiței și 2 chifle murdare și încă nu eram plin. este că din cauza pubertății?
Nici nu am mâncat mult, am mâncat 1 farfurie de legume, orez, nici măcar terminat, dar sunt plin, ce știu, și stomacul meu este umflat, iar astăzi am mâncat doar un rulou cu avocado. De ce mă umplu atât de repede?.
Hei băieți, am gătit paste ieri și tocmai am mâncat prima farfurie și le-am încălzit, pe a doua farfurie de mai jos, în Tupperware, am observat că pastele erau slab, chiar dacă i-am gătit ieri. L-am mâncat acum, ce se întâmplă acum? Gastrointestinal? Diaree? Ajutor !
Tocmai încălzeam pastele într-un vas de plastic în cuptor la 250 de grade. După 5 minute bolul a fost pe jumătate topit, dar am mâncat totuși pastele ?
Am mâncat 2 farfurii de paste cu ketchup! Cred că este mult prea mult. Ce vrei să spui cu toții? Acum mă îngraș și mai mult?
Bună, nu sunt sigur dacă am mâncat prea mult azi. Mi se pare cam așa.
Aș dori să vă aud părerea despre asta.
1 castron mic de paste și 2 roșii murate
Am pus la serviciu un sandwich. Se părea că puiul de o astfel de pâine de clasă mijlocie din carne era, de asemenea, pui pur alb, moderat, de asemenea, gândit, de asemenea, pui Am încercat și gustul de pui. doar postgustul a fost ciudat, ar fi putut fi un porc = cum are gust ca și cum nu l-au dat niciodată de la mfg musulman
Nu sunt niciodată plin de o farfurie de mâncat. Pot mânca aproximativ 3/4 farfurie de paste. Sau 4/5 rulouri.
De aceea nu mănânc niciodată până nu mă satur. Cât de mari ar trebui să fie porțiile normale? Pentru că altfel mănânc întotdeauna prea puțin sau prea mult.
Azi am mâncat în mod excepțional 1 rulou la micul dejun, apoi 2 pâine prăjită cu cârnați aproximativ 4 5 bucăți și 1 porție de orez cu bucăți de pui Am mâncat toate acestea într-o singură zi
Încă nu m-am săturat cum poate fi asta?