AM NEVOIE DE AJUTOR VĂ RUGĂM

Mesaj de Obezi83 »17 iulie 2016, 02:13

Re: Vreau să părăsesc această lume. JAI NEVOIE DE AJUTOR, VĂ RUGĂM

Mesaj de Ouena »17 iulie 2016, 03:03

Re: Vreau să părăsesc această lume. JAI NEVOIE DE AJUTOR, VĂ RUGĂM

Mesaj de disperare101 »17 iulie 2016, 09:34

Nu știu dacă acesta este cel mai bun sfat de dat, dar spuneți-vă că, înainte de a vă gândi la întâlnirea cu cineva, trebuie să vă simțiți confortabil cu voi, așa că aș începe prin a încerca să îmbunătățesc ceea ce pot controla. Deocamdată, poate încercați să vă concentrați asupra a ceea ce vă place în timp ce încercați să vă îngrijiți (exerciții fizice, dietă etc.)? Menționezi că te afli într-un sat, dar este totuși posibil să mergi sau să faci jogging. Aceste sporturi sunt practicate aproape peste tot și oferă plămânilor noștri o doză bună de aer proaspăt. Există, de asemenea, o mulțime de exerciții pe care le puteți face acasă. Dacă aș fi în locul tău, nu m-aș gândi să slăbesc, ci mai degrabă să mă revalorizez și să mă întorc în mână. Rezultatele vor veni în cele din urmă.

Pune în mișcare modificări, oricât de mici ar fi, este plină de satisfacții și ajută la recâștigarea moralului. Cu siguranță este nevoie de o doză bună de curaj și perseverență și poate părea imposibil în acest moment (știu asta!), Dar trebuie să vă spuneți că fiecare mic efort pe care îl faceți vă va ajuta să restabiliți echilibrul dintre cine sunteți și ce ești. că vrei (sau vrei să fii).

De asemenea, trebuie să obținem sprijin social, fie la CLSC, fie apelând, așa cum a spus Ouena, la Revivre sau în altă parte. Sau de la un prieten sau familie, sau de la străini. Nu contează de unde vine cu adevărat. Nu ești singur și e posibil să treci.

Este o combinație de tot ceea ce v-am spus care mă ajută acum (sprijin moral, schimbări în stilul meu de viață). Dar soluția, cred, este individuală.

Nu ezitați să scrieți aici.

Re: Vreau să părăsesc această lume. JAI NEVOIE DE AJUTOR, VĂ RUGĂM

Mesaj de Josee84 »18 iulie 2016, 18:25

Bună ziua, nu știu cum este să fii supraponderal, deoarece stresul meu devorează tot ce mănânc, dar știu cum înseamnă să nu ai stima de sine și să îmi doresc să plec. Întrucât sunteți adesea pe computer, pe YouTube există o mulțime de exerciții mici de făcut acasă pentru a vă forma în liniște, în propriul ritm. Este gratuit și, în plus, nu există geantă de genul ca la sală hahaha Și eu când vreau ceva de care am nevoie imediat, nu este ușor să aștepți operația sau să aștepți 6 luni înainte de a pierde 5 kilograme.

Pentru alimente, există „resturi” de osti în magazinele alimentare care ar putea face treaba de a înlocui chipsurile și, de asemenea, vând porții de legume deja toate tăiate, doar pentru a găti și a voila! Pentru aspectul cu tatuajele, am multe dintre ele, am și părul colorat și acum trăiesc la țară și sunt surprins de reacția pe care o întâmpină uneori oamenii la asta, pentru că mentalitatea se schimbă din ce în ce mai mult. ai fi surprins de cât de multă deschidere la minte există decât ai crede. Nu știu dacă aveți un câine, dar în această lună mișcătoare trebuie să aibă cu siguranță ceva de oferit, mersul pe el ar putea fi bun și întâlnirea unei fete interesante la egalitate, de ce nu? Toate fetele le plac bărbații cărora le plac animalele Și în ceea ce privește Dumnezeu, te înțeleg și eu pentru că am fost redenumit, atunci. Este suficient să găsești o pasiune care nu costă nimic, eu sunt chitara și pictura, este suficient să ne concentrăm pe altceva ca să fim mândri de noi atunci și să uităm că ne urâm.