Am testat o clasă „Gym Tonic” cu Véronique și Davina, un clasic Femme Actuelle Le MAG

Intalneste-te in fata lui Véronique si Davina, adunati pentru un eveniment exclusiv la CMG Jersey, te face să vrei să te ridici într-o duminică dimineață! Evident, nu sunt singurul: camera este plină. Nostalgic pentru anii optzeci, obișnuiți la clasa lui Véronique lansați acum câteva luni sau sportivi de duminică care au venit să profite de ocazie. Există de toate și toate vârstele.

clasă

Începe cu muzica creditelor lui Gym Tonic, acest „cățeluș” al copilăriei mele. Imediat, simțim o diferență reală cu lecțiile de astăzi, foarte coregrafiate: este improvizație pură ! Véronique începe o mișcare, îi dă mâna lui Davina, îi șoptește ceva la ureche și iată-ne în picioare, stând, la coadă. Apoi urmați sărituri, dansați pași.

Acestea dau impresia că sunt în stare de fitness în piele. Pentru că am repetat mișcările la nesfârșit. Îmi este greu să-l urmez pe măsură ce treci de la un exercițiu la altul în 3 secunde (abia exagerez). Dar, oricum, îmi dau seama repede că scopul este mișcă-ți corpul în toate direcțiile, fără să vă faceți griji cu privire la estetica mișcărilor. La nivel cardio, articular și muscular, nimic foarte intens ... Este o sală de sport de bază, dar te trezește !